Pintade au chou frisé

En hiver, on apprécie les plats généreux qui mijotent quand on vaque à nos occupations. Je vous propose une pintade au chou frisé bien de saison. Vous pouvez en prévoir plus car plus le chou est réchauffé, plus il est fondant. Bon, en terme de digestion, mieux vaut le manger dans les deux jours quand même (enfin pour ceux et celles qui sont comme moi un peu sensible des intestins^^).

Photo de recette de plat unique, facile, mijoté,  pintade, chou, lardons, carottes, de Kilomètre-0, blog de cuisine réalisée à partir de produits locaux et issus de circuits courts

À propos de cette recette

30 minutes
2 h
healthy
4/5 personnes

Liste des ingrédients

Mettez la pintade à cuire 2 heures au four à 150° dans 25 cl de bouillon. Arrosez-la de temps en temps de bouillon.

Épluchez et émincez l’oignon.

Epluchez les carottes et coupez-les en dés.

Coupez la poitrine en dés.

Faites revenir dans une cocotte la poitrine, l’oignon et les carottes dans un peu de beurre (ou d’huile).

Lavez le chou, détaillez-le en lamelles.

Ajoutez-le dans la cocotte avec le reste de beurre et le reste de bouillon.

Laissez cuire 1h30 à feu très doux pour que le chou soit hyper fondant.

 

Servez le tout dans des assiettes bien chaudes (préchauffées au four à 85°).

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Mettez la pintade à cuire 2 heures au four à 150° dans 25 cl de bouillon. Arrosez-la de temps en temps de bouillon.

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Épluchez et émincez l’oignon.

Epluchez les carottes et coupez-les en dés.

Coupez la poitrine en dés.

Faites revenir dans une cocotte la poitrine, l’oignon et les carottes dans un peu de beurre (ou d’huile).

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Lavez le chou, détaillez-le en lamelles.

Ajoutez-le dans la cocotte avec le reste de beurre et le reste de bouillon.

Laissez cuire 1h30 à feu très doux pour que le chou soit hyper fondant.

 

4

Servez le tout dans des assiettes bien chaudes (préchauffées au four à 85°).

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20 commentaires
  1. ISCA
    ISCA
    3 janvier 2026 at 22 h 28 min

    Oh la pintade au chou, c’est un classique délicieux de la cuisine ménagère, tout ce que j’aime !

    Reply
    • Martine Pineau
      Martine Pineau • Post Author •
      4 janvier 2026 at 10 h 05 min

      Super alors Isabelle ^^

      Reply
  2. Dan
    Dan
    4 janvier 2026 at 5 h 27 min

    Ce beau chou tout frais donne envie! C’est ainsi que je le cuisine, avec une cuisson plus courte pour lui garder un léger croquant. Bon dimanche Mart! bizz

    Reply
    • Martine Pineau
      Martine Pineau • Post Author •
      4 janvier 2026 at 10 h 07 min

      Ah les goûts et les couleurs, moi, je le préfère hyper fondant ^^. Bisous Dan, bon dimanche, ici, frais et ensoleillé 🙂

      Reply
  3. Cooking Julia
    Cooking Julia
    4 janvier 2026 at 8 h 46 min

    Un délice bien traditionnel qu’enfants, on mangeait régulièrement à la maison et que je fais au moins une fois par an. Un régal ! Bises

    Reply
    • Martine Pineau
      Martine Pineau • Post Author •
      4 janvier 2026 at 10 h 07 min

      Oui, on a plaisir à retrouver les plats qui ont marqué notre enfance ^^. Bisous Isabelle

      Reply
  4. thithoad
    thithoad
    4 janvier 2026 at 10 h 39 min

    voilà de quoi bien nous réchauffer!!!
    bon dimanche

    Reply
    • Martine Pineau
      Martine Pineau • Post Author •
      4 janvier 2026 at 20 h 02 min

      Merci Thithoad, bonne soirée

      Reply
  5. Gut
    Gut
    4 janvier 2026 at 17 h 29 min

    Ta potée au chou me fait grave envie ! C’est vraiment un légume hivernal que j’adore ! Je l’aime tellement que j’aurais peut être tout de même pu manger un peu de pintade. Avec une bonne sauce j’y arrive mais envelopée dans un peu de chou ça pourrait peut être le faire ! Merci Martine, gros bisous

    Reply
    • Martine Pineau
      Martine Pineau • Post Author •
      4 janvier 2026 at 20 h 04 min

      Wouah, alors là, tu me surprends. Si j’avais partagé ce plat avec toi, j’aurais mis du porc. Avec le porc, tu sais bien, on est raccord 🙂 Gros bisous et bonne soirée Claudine

      Reply
      • Gut
        Gut
        5 janvier 2026 at 16 h 43 min

        J’aime te surprendre !! Je te rassure, j’aurais préféré le porc 😄 !! Bises

        Reply
        • Martine Pineau
          Martine Pineau • Post Author •
          5 janvier 2026 at 20 h 06 min

          Ah ouf, sinon là, tu me déstabilisais vraiment 🙂 Bisous

          Reply
  6. Delphine B
    Delphine B
    4 janvier 2026 at 19 h 28 min

    Hum ce chou avec cette pintade ma plait beaucoup c’est parfait par ce froid
    Bisous

    Reply
    • Martine Pineau
      Martine Pineau • Post Author •
      4 janvier 2026 at 20 h 07 min

      Oui, on va bientôt faire de la cuisine montagnarde si cela continue 🙂 Bisous Delphine

      Reply
  7. josette
    josette
    5 janvier 2026 at 13 h 29 min

    une superbe assiette bien appétissante!
    bonne journée
    bisous

    Reply
    • Martine Pineau
      Martine Pineau • Post Author •
      5 janvier 2026 at 20 h 05 min

      Merci Josette ^^, bisous et bonne soirée, ici bcp de neige 🙂

      Reply
  8. zika
    zika
    6 janvier 2026 at 17 h 01 min

    J’ai plusieurs plats similaires sur le blog mais pas avec de la pintade, j’adore ces mijotés, bisous

    Reply
    • Martine Pineau
      Martine Pineau • Post Author •
      6 janvier 2026 at 20 h 52 min

      Oui, on peut le faire avec plein de viandes, tu as raison, bisous

      Reply
  9. Jackie
    Jackie
    8 janvier 2026 at 15 h 05 min

    La pintade au chou, un classique dont on ne se lasse pas. J’adore. Des bises Martine

    Reply
    • Martine Pineau
      Martine Pineau • Post Author •
      8 janvier 2026 at 21 h 12 min

      Exactement Jackie, super ^^. Bisous Jackie

      Reply
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