Houmous de lentilles corail aux noix de cajou

Le houmous ou tartinade de légumineuses est facile à utiliser. Il est parfait quand vous faites un apéro, il vient utilement compléter un repas léger. Il peut s’ajouter comme « sauce » dans un plat de pâtes ou une salade de pâtes et légumes.

On le fait traditionnellement avec des pois chiches mais on peut tout à fait mettre une autre légumineuse : haricots blancs, lentilles … L’avantage des lentilles corail est de cuire très vite contrairement aux pois chiches ou aux haricots blancs. C’est un produit vraiment bon marché car n’oubliez pas que 200 g de lentilles corail vous donneront 400 g de lentilles une fois cuites. Si vous voulez un plat bon marché, vous pouvez ne pas mettre les noix de cajou.

Pour rester sur les produits, le tahin peut être plus ou moins amer. Si vous achetez du semi complet ou complet, il le sera davantage. Vous pouvez prendre du paprika doux ou fort. Faites en fonction de vos goûts.

Si vous trouvez qu’il y a une grande quantité de houmous, vous trouverez toujours comment le terminer. Bon, pour ceux et celles qui aiment cela, cela peut être à la cuillère comme ceux qui aiment les pâtes à tartiner ^^.

Cette recette est extraite d’un vieux magazine de cuisine.

 

 

Recette en 5 étapes :

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Mon tour du monde des crêpes et galettes

En faisant mon tour du monde en 2019, j'ai eu la chance de découvrir de nombreuses crêpes et galettes. Elles sont par définition, surtout pour les galettes, l'aliment du pauvre, donc réalisées avec de la farine locale, de l'eau et du sel. Avec le temps, les garnitures se sont enrichies et parfois la recette de base aussi. Le lait remplace l'eau pour plus de gourmandise, on ajoute éventuellement un peu de matière grasse, voire de l’œuf comme c'est le cas pour la... Photo de recette de crêpes enfant, facile, banane, bio, de Kilomètre-0, blog de cuisine réalisée à partir de produits de saison et issus de circuits courts