Gâteaux du bonheur d’Hildegarde de Bingen

J’ai découvert ces gâteaux médiévaux grâce à Sylvie Jobbin – Le Moal, qui tient un magasin d’épices à Ancenis à 30 km de chez moi et qui a écrit le livre « 1001 secrets sur les épices ». Ces gâteaux sont ceux de Hildegarde de Bingen, religieuse et médecin du XIème siècle. Elle doit ses connaissances à ses visions, qu’elle rapporte  dans ses différents livres. Son livre « Les causes et les remèdes » resta célèbre jusqu’au XIIe siècle. Elle y décrit de nombreux symptômes de maladie, leurs causes et des remèdes réalisés à base de plantes, d’épices et de minéraux.

Elle dit de ces gâteaux du bonheur « ils dispersent l’amertume qui est dans ton cœur, ils l’apaisent et l’ouvrent. Mais ils ouvrent aussi tes cinq sens, te rendent gai, purifient tes organes sensoriels, réduisent les humeurs nocives et donnent à ton sang une bonne composition. Ils te rendent robuste, joyeux et efficace dans ton travail. »

S’ils possèdent autant de qualités, avouez qu’il aurait été dommage de ne pas les faire !

Photo de recette médiévale, moyen âge, gâteaux du bonheur,  Hildegarde de Bingen, facile, léger, rapide, healthy, épices, économique, biscuits, gâteaux secs de  Kilomètre-0, blog de cuisine réalisée à partir de produits de saison et issus de circuits courts

À propos de cette recette

15 minutes
12 minutes
healthy, végétarien, léger
environ 20 gâteaux

Liste des ingrédients

Tamisez la farine et versez-la dans un bol mélangeur.

Ajoutez les épices et mélangez-les à la farine de petit épeautre.

Mixez les amandes.

Ajoutez le miel, l’œuf, le beurre mou, les amandes, la fleur de sel.

Mélangez le tout jusqu’à ce que vous puissiez former une boule. Au besoin, ajoutez une ou deux cs de lait ou d’eau.

Roulez la pâte en forme de boudin.

Coupez-la et donnez-lui la forme que vous souhaitez : ici des fleurs.

Préchauffez le four à 180°.

Faites-les cuire entre 10 et 12 minutes.

Avec ces gâteaux du bonheur, je participe au 109ème Défi Cuisine organisé par Recettes de Cuisine ! Le jury nous invite ce mois-ci à un voyage culinaire dans le Moyen Âge.

https://recettes.de/defi-moyen-age

Défi Cuisine : Les feuilletés

1

Tamisez la farine et versez-la dans un bol mélangeur.

2

Ajoutez les épices et mélangez-les à la farine de petit épeautre.

3

Mixez les amandes.

4

Ajoutez le miel, l’œuf, le beurre mou, les amandes, la fleur de sel.

Mélangez le tout jusqu’à ce que vous puissiez former une boule. Au besoin, ajoutez une ou deux cs de lait ou d’eau.

5

Roulez la pâte en forme de boudin.

6

Coupez-la et donnez-lui la forme que vous souhaitez : ici des fleurs.

7

Préchauffez le four à 180°.

Faites-les cuire entre 10 et 12 minutes.

Avec ces gâteaux du bonheur, je participe au 109ème Défi Cuisine organisé par Recettes de Cuisine ! Le jury nous invite ce mois-ci à un voyage culinaire dans le Moyen Âge.

https://recettes.de/defi-moyen-age

Défi Cuisine : Les feuilletés

Toutes saisons,Petits gâteaux,Economique,Moins de 30 minutes tout compris,healthy,végétarien,léger
8 commentaires
  1. Genevieve
    Genevieve
    2 mai 2021 at 14 h 58 min

    Délicieuse recette des biscuits du bonheur

    Reply
    • Martine Pineau
      Martine Pineau • Post Author •
      2 mai 2021 at 16 h 09 min

      Merci Geneviève de votre gentil retour

      Reply
  2. Sarah
    Sarah
    27 septembre 2021 at 10 h 14 min

    Je suis végétalienne donc j’ai remplacé l’oeuf par de la compote, c’est très bon

    Reply
    • Martine Pineau
      Martine Pineau • Post Author •
      28 septembre 2021 at 7 h 33 min

      Super Sarah, vous avez bien fait. Vous devez savoir par quoi modifier les ingrédients pour que ce soit bon 🙂 Merci pour l’idée

      Reply
  3. mc64
    mc64
    18 novembre 2021 at 16 h 33 min

    biscuits délicieux, j’ai fait avec de la farine d’épeautre non hybridée, c’est de ce type de farine dont parle Ste Hildegarde de Bingen, ce qui est très différent des autres farines de petit épeautre ou de grand épautre que l’on trouve partout .

    Reply
    • Martine Pineau
      Martine Pineau • Post Author •
      18 novembre 2021 at 21 h 18 min

      Merci de votre retour. C’est marqué dessus c’est une farine non hybridée ?

      Reply
  4. Kiwi
    Kiwi
    16 mai 2022 at 16 h 15 min

    Bonjour j’aimerais faire ces gâteaux en guise de cadeaux pour mon mariage sur le thème médiéval, j’aimerais savoir combien de temps on peut les conserver. Merci d’avance pour votre réponse

    Reply
    • Martine Pineau
      Martine Pineau • Post Author •
      17 mai 2022 at 7 h 56 min

      Bonjour, c’est vraiment sympa votre thème de mariage 🙂 Pour la conservation, dans des boites en fer, 15 jours me semblent sans doute jouable. Ce sont des gâteaux secs. Ou il faut inviter vos copines à vous aider deux ou trois jours avant 🙂 Bonne préparation et plein de bonheur à vous 🙂

      Reply
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