Soupe aux oignons

Voilà une recette toute simple de soupe aux oignons, extraite du livre « best of Breizh » de Nathalie Beauvais. En cette période où la grippe sévit, sachez que l’oignon aide à lutter contre les infections. Parfait donc.

Préparation 15 min
Cuisson 1 h
Portions 3/4 personnes
Difficulté Facile
Saisons & mois
Photo de recette de potage, velouté, légumes, soupe, oignons, bio, végétarienne, traditionnelle, classique, bio de Kilomètre-0, blog de cuisine réalisée à partir de produits locaux et issus de circuits courts

Préparation

  1. Étape 1

    Épluchez les oignons et hachez les grossièrement.

    Photo de recette de Kilomètre-0, blog de cuisine réalisée à partir de produits locaux et issus de circuits courts
  2. Étape 2

    Faites fondre du beurre dans une casserole. Ajoutez y les oignons et laissez-les colorer.

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  3. Étape 3

    Pendant ce temps, épluchez les pommes de terre et coupez les en fines tranches.

    Ajoutez les pommes de terre et le vin blanc. Laissez cuire 7 minutes.

    Photo de recette de Kilomètre-0, blog de cuisine réalisée à partir de produits locaux et issus de circuits courts
  4. Étape 4

    Ajoutez 75 cl d’eau et poursuivez la cuisson 40 minutes.

    Salez et poivrez.

    Photo de recette de Kilomètre-0, blog de cuisine réalisée à partir de produits locaux et issus de circuits courts
  5. Étape 5

    Mixez la soupe, ajoutez la crème fraîche et servez bien chaud.

     

    Photo de recette de potage, velouté, légumes, soupe, oignons, bio, végétarienne, traditionnelle, classique, bio de Kilomètre-0, blog de cuisine réalisée à partir de produits locaux et issus de circuits courts
Valeurs nutritionnelles par portion
Recette pour 3 personnes
Calories
397
kcal
Protéines
6,4
grammes
Glucides
39,5
grammes
Lipides
17,8
grammes
Fibres
5,6
grammes
Valeurs estimées, calculées automatiquement à partir des données nutritionnelles des ingrédients.

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Martine Pineau Publié le 1 janvier 2026
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19 commentaires

  1. kekeli

    Tu me donne des envies de soupe à l’oignon !
    Je te souhaite une bonne fin de semaine. Bisous

    1. Martine Pineau Autrice

      Ah super si cela t’inspire, bisous et bon we Kekeli

  2. Gut

    Toutes les soupes à l’oignon que j’ai vues et mangées jusqu’ici ne contenaient pas de pommes de terre et n’étaient jamais mixées. Une fois de plus tu fais dans l’originalité. Je ne la dédaignerais pas car j’adore la saveur de l’oignon mais je pense que je préfèrerais tout de même celle que l’on mange aux Halles à Paris, gratinées avec du râpé et croutons de baguette !! Il y a une éternité que j’en ai fait, il faudrait bien que j’y remédie. Merci Martine, gros bisous

    1. Martine Pineau Autrice

      Ah oui, elle est bonne la gratinée avec du pain. C’est plus rustique, je te comprends. C’est la bonne saison pour la faire ^^. Gros bisous Claudine

  3. Cooking Julia

    Une parfaite soupe d’hiver quand les températures descendent et qu’on a besoin de réconfort ! Bisous

    1. Martine Pineau Autrice

      Exactement, c’est parfait pour la saison car là, il fait froid, -5° aux portes de la Bretagne, c’est rare ^^. Bisous

  4. Dan

    C’est une excellente idée d’ajouter de la pomme de terre dans cette soupe à l’oignon. J’imagine qu’elle est bien réconfortante et elle me fait très envie ! Bizz Mart.

    1. Martine Pineau Autrice

      Oui, elle était très bonne, super si elle te fait envie Dan, gros bisous et bon we

  5. ISCA

    Une soupe bien réconfortante, c’est absolument parfait pour moi avec quelques croûtons, hummm…Tous mes vœux chère Martine !

    1. Martine Pineau Autrice

      Je te comprends pour les croûtons, très belle année Isabelle, fais nous rêver encore avec tes jolies ambiances et tes recettes si réconfortantes 🙂

  6. Delphine B

    Ta soupe doit être délicieuse. Elle va nous réchauffer
    Merci

    1. Martine Pineau Autrice

      Oui, on en a bien besoin de ce temps là, ce matin, il fait -5° ici 🙂 Bisous

  7. Chris

    Extra et réconfortant

    1. Martine Pineau Autrice

      Merci Chris

  8. Mam's

    Je ne mets pas de vin blanc mais la prochaine fois je testerai, c’est une soupe que nous aimons beaucoup.
    Bisous.

  9. Marion

    J’ai déjà fait la soupe classique aux oignons mais mixée comme ça, je ne crois pas ! Je note, c’est une très chouette idée.

    1. Martine Pineau Autrice

      Ah super alors Marion ^^

  10. Evelyne

    Il y a quelques temps j’ai eu aussi l’idée de mixer la soupe à l’oignon
    J’ai beaucoup aimé ce velouté mais l’homme de la maison préfère la version originale ! Grrrrr …

    1. Martine Pineau Autrice

      Ah oui, on n’a pas tous les mêmes goûts. Ca fait moins rustique ainsi ^^. Bisous Evelyne

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