Mois

Octobre

20 recettes

Ingrédients de saison en Octobre 139

oignon persil carotte pomme de terre pomme ciboulette fécule de maïs épinard poireau poire poivron olive échalote raisin sec radis aubergine cèpe menthe chou fleur céleri + 119 autres

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Daurade poêlée aux carottes

30 min 2 Accessible

Dahl de pois cassés aux épinards (recette n°2)

1h50 4 Accessible

Tartinade de carottes au paprika et graines de nigelle

20 min 4 Accessible

Parmentier au butternut et panais

1h30 4 Accessible

Dahl de pois cassés aux épinards

1h50 4 Accessible

Gratin de courge butternut aux lentilles et fromage

1h30 6/8 Accessible

Crumble pommes poires bananes à la farine de sarrasin

1h05 6/8 Accessible

Dhal de lentilles aux épinards et lait de coco

1h30 4/6 Accessible

Lentilles aux épinards, tofu fumé et grenade

1 h 2 Accessible

Salade de pois chiches aux carottes rôties

55 min 3 Accessible

Lieu jaune aux frites de carottes

40 min 2 Accessible

Salade aux lentilles, aux cèpes et œufs pochés

1h10 2 Accessible