Régime alimentaire

léger

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Spaghetti de blé et de courgettes, crème avocat et citron

30 min 2 Facile

Fontainebleau aux cerises

10 min 3 Facile

Gâteau magique aux framboises

1h10 6/8 Facile

Houmous de courgettes et fanes de radis

35 min 6

Makis de concombre, pois chiches, mayo

20 min 4 Facile

Fèves aux lardons

20 min 2 Facile

Clafoutis aux blettes, chorizo et lait de coco

1 h 4 Facile

Chakchouka aux olives et pommes de terre sautées

45 min 2 Facile

Poêlée de chou pointu aux courgettes et chorizo

40 min 2 Facile

Tarte salée aux blettes et à la purée de cacahuètes

1h30 4/6 Facile

Oeufs au lait aux framboises

1h15 6 Facile

Salade de carottes aux deux radis et au thon

30 min 2 Facile