Salade de tomates – mozzarella

Je vous remonte une recette toute simple de salade de tomates mozzarella que j’avais publiée au tout début de mon blog.

J’en vois très souvent aux terrasses ou dans les salles de restaurants, été comme hiver  d’ailleurs. Je ne comprends pas bien qu’est ce qui peut motiver les personnes à commander une salade qu’on peut faire chez soi quand la qualité des produits n’est  pas au rendez-vous ce qui est fréquemment le cas.

Pour cette recette aussi minimaliste, il faut vrament le meilleur : des tomates du jardin ou des variétés anciennes achetées à un producteur, de la très bonne mozzarella de bufflonne, du basilic frais, une huile d’olive de qualité et un bon vinaigre balsamique. En ne mettant que de très bons produits, vous n’excèderez pas un budget de 5€ par personne pour un plat complet, soit moins que n’importe quel plat du jour pris à l’extérieur !

Vous pouvez choisir différentes variétés de tomates : cornue des Andes, cœur de bœuf, noire de Crimée, tomate ananas…. Attention, n’achetez pas les ersatz de tomates de grandes surfaces, elles ressemblent aux tomates anciennes mais elles n’en ont pas le goût. La vraie tomate est fragile contrairement aux tomates de grandes surfaces qui ont besoin de se tenir lors des différentes manipulations. Si vous avez un jardin, vous pourriez en mettre quelques pieds. C’est économique et c’est chouette de faire pousser des légumes. Il parait que cela fait du bien à notre moral.

Préparation 20 min
Portions 2 personnes
Difficulté Facile
Saisons & mois
Recette sans gluten de salade de tomates – mozzarella — basilic et vinaigre balsamique

Préparation

  1. Étape 1

    Pelez les tomates lavées, coupez-les en tranches et mettez-les à égoutter dans du papier absorbant.

     

    Salade de tomates – mozzarella : étape 1 — Pelez les tomates lavées, coupez-les en tranches et mettez-les à égoutter…
  2. Étape 2

    Préparez la vinaigrette.

     

    Salade de tomates – mozzarella : étape 2 — Préparez la vinaigrette.
  3. Étape 3

    Déposez les tomates dans les assiettes.

    Arrosez de vinaigrette.

     

     

    Salade de tomates – mozzarella : étape 3 — Déposez les tomates dans les assiettes.
  4. Étape 4

    Coupez la mozzarella en fines tranches ou en petits morceaux.

    Déposez-la sur les tomates.

    Salade de tomates – mozzarella : étape 4 — Coupez la mozzarella en fines tranches ou en petits morceaux.
  5. Étape 5

    Ciselez le basilic et ajoutez-le.

     

    Salade de tomates – mozzarella : étape 5 — Ciselez le basilic et ajoutez-le.
  6. Étape 6

    Servez sans attendre. Le frigo cassera le goût des tomates donc mieux vaut la manger sans tarder.

    Recette sans gluten de salade de tomates – mozzarella — basilic et vinaigre balsamique
  7. Étape 7

    Je vous mets la photo de la recette de septembre 2015, tout début de mon blog ^^.

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Valeurs nutritionnelles par portion
Recette pour 2 personnes
Calories
269
kcal
Protéines
14,9
grammes
Glucides
18,9
grammes
Lipides
15,8
grammes
Fibres
7,5
grammes
Valeurs estimées, calculées automatiquement à partir des données nutritionnelles des ingrédients.

Recette de

Martine Pineau

Publié le 4 août 2026 Toutes mes recettes

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Avis & commentaires

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  1. Les Food Amour

    Coucou Martine,
    Je suis tout à fait d’accord avec toi, il faut de bonne tomates car ce sont elles qui apportent toutes les saveurs à ce plat. Bisous

    1. Martine Pineau Autrice

      Coucou Nath, oui on est bien d’accord, bisous ^^

  2. Dan

    La simplicité et de bons produits, c’est la base…. c’est une belle salade! Bizz Mart

    1. Martine Pineau Autrice

      Exactement Dan, bisous

  3. Clémentine

    Je suis d’accord avec vous sur l’importance de qualité des matières premières. J’ai la chance de trouver une mozzarella fermière, locale, goûteuse et crémeuse. La salade tomate mozzarella est un classique d’une simplicité déconcertante mais délicieux. J’aime bien aussi la version bruschetta tout aussi simple. Merci pour le partage et bravo pour la longévité du blog 🙂

    1. Martine Pineau Autrice

      C’est super de pouvoir trouver de bons produits. C’est clair que cette recette est super facile, c’est presque pas une recette :PPP
      Tout comme vous, j’aime bien la bruschetta, merci de m’y faire penser, ça fait longtemps que je n’en ai pas mangée ^^
      Merci pour vos gentils mots Clémentine ^^

  4. Cooking Julia

    Je suis bien de ton avis : aller au resto pour manger une tomate-mozza si simple à faire soi-même, ça frise le ridicule. Mais encore faut-il trouver les bons produits, ce qui n’est pas simple de nos jours ; mais de toute façon, les restaurants qui proposent ce plat ne le font pas avec de bons produits… Bises

    1. Martine Pineau Autrice

      Tu as raison, il faut pouvoir trouver ces bons produits ou prendre le temps pour les trouver, bisous

  5. Gut

    Je fais maintenant cette délicieuse entrée dont je ne me lasse pas carrément avec de la burrata ! enfin il faudra peut être que je le mettre à l’imparfait… Au dernier moment j’ajoute sur le tout des dessins de crème balsamique, je crois que je ne peux pas plus me régaler l’été quand les tomates sont à leur apogée.
    Bon si je ne peux plus mettre de burrata je pense que la mozza étant moins riche alors je la garderais avec plaisir. Tu as du te régaler ? merci Martine, gros bisous

    1. Martine Pineau Autrice

      Oui, peut être que si tu dois faire attention, la mozzarella sera un peu plus adaptée que la burrata. On se régale avec ce plat tout simple. Gros bisous Claudine

  6. Delphine B

    Je suis bien d’accord avec toi, cette salade doit avoir les meilleurs produits, des tomates du jardin sont idéales..Tellement meilleures.
    Bises

    1. Martine Pineau Autrice

      Ah oui, tu dois en avoir dans ton jardin Delphine, il faudra que tu fasses un article sur ton jardin Delphine pour qu’on voie tout ce que tu as 🙂 Bisous

  7. Jackie

    La recette italienne traditionnelle estivale par excellence. Bisous Martine

    1. Martine Pineau Autrice

      Exactement, bisous Jackie

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