Soupe de topinambours et truite fumée

Un bon mariage qui donne un goût festif à une soupe ordinaire !

Préparation 10 min
Cuisson 30 min
Portions 4 personnes
Difficulté Facile
Saisons & mois
Photo de recette de soupe de topinambours de Kilomètre-0, blog de cuisine réalisée à partir de produits locaux et issus de circuits courts

Préparation

  1. Étape 1

    Pelez les pommes de terre, lavez les et mettez-les dans une casserole avec un litre d’eau légèrement salée.

    A ébullition, ajoutez les topinambours pelés et lavés et laissez-les cuire une bonne vingtaine de minutes.

    Vérifiez la cuisson avec  une lame de couteau qui doit pénétrer très facilement dans la chair.

    Mixez la soupe, rajoutez de l’eau au besoin et servez-la avec des dés de truite fumée.

Valeurs nutritionnelles par portion
Recette pour 4 personnes
Calories
176
kcal
Protéines
4,8
grammes
Glucides
35,5
grammes
Lipides
0,6
grammes
Fibres
4,7
grammes
Valeurs estimées, calculées automatiquement à partir des données nutritionnelles des ingrédients.

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Martine Pineau Publié le 18 février 2016
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