Salade du 4 juillet

Avec cette recette de salade du 4 juillet, j’accompagne Sophie du très beau blog voyageur La tendresse en cuisine et salue avec elle les habitants des États-Unis à l’occasion de leur fête nationale.

Je l’ai faite il y a quelques semaines avec les légumes nouveaux. Les pommes de terre restent nouvelles jusqu’en juillet et leur prix commence à baisser.  Cela peut vous inviter à la faire.

Elle est extraite du livre Cuisine du monde, 350 recettes pour voyager.

 

Préparation 30 min
Cuisson 10 min
Portions 4 personnes
Difficulté Facile
Saisons & mois
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Préparation

  1. Étape 1

    Épluchez les carottes, les oignons et les pommes de terre.

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  2. Étape 2

    Coupez les pommes de terre en rondelles.

    Faites-les cuire 10 minutes au four vapeur à 100° avec les oignons* (ou dans un panier vapeur ou à la casserole de manière séparée).

    * : la recette initiale prévoit de servir les oignons crus. Si comme moi, vous avez du mal à les digérer, cuisez-les, vous ne regretterez pas d’en avoir mangés tout l’après midi.

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  3. Étape 3

    Râpez les carottes.

     

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  4. Étape 4

    Faites cuire les œufs. Plongez les délicatement dans l’eau à ébullition et laissez-les cuire 8 à 10 minutes.

    Écalez-les, coupez-les en quatre.

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  5. Étape 5

    Préparez la mayonnaise : mettez dans un grand bol le jaune d’œuf et la moutarde, mélangez bien. Laissez remonter à température 5 ou 10 minutes.

    Avec un petit batteur ou un fouet, ajoutez l’huile tout doucement en filet et battez continuellement jusqu’à ce que vous ayez une bonne consistance de mayonnaise. J’avais l’équivalent de 4 cs de mayonnaise.

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  6. Étape 6

    Mélangez la mayonnaise et la crème fraiche. Ajoutez un peu de jus de citron, l’aneth et le persil ciselés.

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  7. Étape 7

    Mettez la moitié des pommes de terre dans des verrines ou un saladier. Recouvrez de carottes puis de sauce et de la moitié des œufs. Recommencez. Terminez par les œufs.

     

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  8. Étape 8

    Réservez au frigo jusqu’au repas.

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Valeurs nutritionnelles par portion
Recette pour 4 personnes
Calories
415
kcal
Protéines
13,3
grammes
Glucides
47,3
grammes
Lipides
18,4
grammes
Fibres
8,9
grammes
Valeurs estimées, calculées automatiquement à partir des données nutritionnelles des ingrédients.

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Martine Pineau Publié le 3 juillet 2019
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