Salade de cresson des guinguettes

Voici encore une recette extraite du livre Paris dans votre assiette, recettes capitales.

Elle est très facile à faire et idéale pour un soir.

Préparation 10 min
Cuisson 10 min
Portions 2 personnes
Difficulté Facile
Saisons & mois
Photo de recette de salade de cresson des guinguettes, oeuf, légumes, végétarienne, healthy, vitaminée, facile, rapide, légère, pignons de pin, salade composée, bio de Kilomètre-0, blog de cuisine réalisée à partir de produits de saison et issus de circuits courts

Préparation

  1. Étape 1

    Portez à ébullition de l’eau légèrement salée, versez un filet de vinaigre et déposez-y doucement les oeufs. Laissez-les cuire 9 minutes.

    Refroidissez-les dans l’eau froide et écalez-les.

    Photo de recette de Kilomètre-0, blog de cuisine réalisée à partir de produits de saison et issus de circuits courts
  2. Étape 2

    Nettoyez le cresson, ne gardez que les petites feuilles pour cette salade. Vous utiliserez le reste en soupe.

     

     

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  3. Étape 3

    Préparez la vinaigrette et versez-la sur le cresson. Mélangez.

     

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  4. Étape 4

    Dans une poêle, faites dorer les pignons de pin en les surveillant très régulièrement car ils brûlent vite.

     

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  5. Étape 5

    Déposez le cresson dans les assiettes.

    Râpez les oeufs ou coupez-les en deux.

    Parsemez de pignons de pin.

    Photo de recette de salade de cresson des guinguettes, oeuf, légumes, végétarienne, healthy, vitaminée, facile, rapide, légère, pignons de pin, salade composée, bio de Kilomètre-0, blog de cuisine réalisée à partir de produits de saison et issus de circuits courts
Valeurs nutritionnelles par portion
Recette pour 2 personnes
Calories
90
kcal
Protéines
7,8
grammes
Glucides
0,4
grammes
Lipides
6,5
grammes
Fibres
0
grammes
Valeurs estimées, calculées automatiquement à partir des données nutritionnelles des ingrédients.

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Martine Pineau Publié le 27 décembre 2019
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