Salade de confit de canard aux clémentines

Une petite salade hyper rapide à faire. Vous pouvez acheter de très bons magrets de canard confit. Pendant longtemps, je les ai mangés cuits et un jour, on est allé chez un producteur bio qui proposait des assiettes périgourdines. Il proposait ces magrets froids en salade. Du coup, ils deviennent beaucoup plus économiques puisqu’on en met moins en salade qu’en plat principal. Ils ne sèchent pas et peuvent être proposés avec des accompagnements très légers comme ici. Bref, une jolie découverte que je voulais partager avec vous.

Préparation 10 min
Cuisson 10 min
Portions 2 personnes
Difficulté Facile
Saisons & mois
Photo de recette de salade composée, salade, clémentines, orange, magret, canard, bio, frisée, rapide, healthy, légère de Kilomètre-0, blog de cuisine réalisée à partir de produits de saison et issus de circuits courts

Préparation

  1. Étape 1

    Faites réchauffer un peu le confit de canard (ou d’oie) pour faire fondre la graisse et déposez-le sur du papier absorbant ou enlevez-la sans réchauffer le confit.

     

    Photo de recette de Kilomètre-0, blog de cuisine réalisée à partir de produits de saison et issus de circuits courts
  2. Étape 2

    Préparez la vinaigrette. Lavez et essorez la frisée. Arrosez la salade de vinaigrette et déposez-la dans les assiettes.

     

    Photo de recette de Kilomètre-0, blog de cuisine réalisée à partir de produits de saison et issus de circuits courts
  3. Étape 3

    Coupez quelques tranches de confit et déposez-les sur la salade. Ajoutez les clémentines épluchées.

    Servez de suite en proposant un pain tradition ou une boule de campagne grillée ou non.

    Coupez quelques tranches dans le magret et déposez-les sur la salade. Ajoutez les clémentines. Servez de suite en proposant un pain tradition ou une boule de campagne grillée ou non.
Valeurs nutritionnelles par portion
Recette pour 2 personnes
Calories
38
kcal
Protéines
0,7
grammes
Glucides
9,2
grammes
Lipides
0,2
grammes
Fibres
1,4
grammes
Valeurs estimées, calculées automatiquement à partir des données nutritionnelles des ingrédients.

Cette recette vous a plu ?

Laissez-lui 5 étoiles !

Notez cette recette de 1 à 5 étoiles
Martine Pineau Publié le 31 décembre 2019
La newsletter
Des recettes de saison, chaque jeudi.
Sans algorithme — juste ce qui pousse en ce moment.
S'inscrire →

Laisser un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *