Cake salé aux oignons, thon et olives

Voici un cake salé pour vos futurs apéros, pique niques ou buffets. Je sens qu’on est un certain nombre à penser qu’il n’y a pas besoin de rajouter du sel dans la mesure où les olives et le thon sont salés mais non, ce n’est pas suffisant, mettez-en une bonne pincée et ajoutez un peu de poivre.

Si vous préférez d’autres parfums, vous pouvez bien évidemment remplacer les ingrédients que j’ai mis par d’autres plus à votre goût. Dans les cakes, toutes les idées peuvent être explorées. Il faut juste mélanger des produits qui vont ensemble. Ca parait évident mais ça va mieux en le disant 🙂

Préparation 20 min
Cuisson 50 min
Portions 6 personnes
Difficulté Facile
Saisons & mois
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Préparation

  1. Étape 1

    Épluchez les oignons, lavez-les et coupez-les en tronçons.

    Faites-les revenir dans un peu d’huile

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  2. Étape 2

    Préchauffez le four à 180°.

    Mettez dans un grand bol mélangeur les œufs et le lait.

    Fouettez le tout jusqu’à ce que le mélange soit homogène.

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  3. Étape 3

    Ajoutez 7 cl d’huile du bocal d’olives, je les achète à l’huile d’olives et aux fines herbes. Salez et poivrez.

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  4. Étape 4

    Versez la farine tamisée avec le bicarbonate.

    Mélangez sans insister.

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  5. Étape 5

    Ajoutez le thon grossièrement émietté.

    Mélangez avec une cuillère en bois ou une spatule.

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  6. Étape 6

    Ajoutez les olives et les oignons.

    Mélangez une dernière fois, rectifiez l’assaisonnement au besoin.

    Versez la préparation dans un moule à cake siliconé ou beurré.

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  7. Étape 7

    Enfournez 50 minutes dans un four préchauffé à 180°. Pour savoir s’il est cuit, plantez la lame d’un couteau, elle doit ressortir sèche. Si ce n’est pas le cas, prolongez la cuisson de 5 à 10 minutes.

    Mangez-le tiède ou froid.

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Valeurs nutritionnelles par portion
Recette pour 6 personnes
Calories
299
kcal
Protéines
9,4
grammes
Glucides
24,3
grammes
Lipides
18,6
grammes
Fibres
4,1
grammes
Valeurs estimées, calculées automatiquement à partir des données nutritionnelles des ingrédients.

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Martine Pineau Publié le 10 avril 2023
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24 commentaires

  1. la cuisine de poupoule

    Miam-miam voilà un bon cake
    Bonne journée
    Bisous

    1. Martine Pineau Autrice

      Merci Christelle, bisous et bonne soiré aussi

  2. kekeli

    Ton cake a l’air très bon !
    Je te souhaite une bonne journée. Bisous

    1. Martine Pineau Autrice

      Merci Kekeli bisous et bonne soirée

  3. Gut

    Il y a une éternité que je n’ai pas fait de cake salé ! C’est tellement bon et puis c’est super à l’apéro, alors j’en gardais toujours pour pouvoir en sortir quelques cubes lorsque j’avais du monde ! Il est magnifique et aux oignons je valide ++++ ! L’idée me plait beaucoup ! Super. Merci Martine.
    J’espère que tu as passé un bon WE de Pâques ? gros bisous

    1. Martine Pineau Autrice

      Merci Claudine, ah oui, si tu as une maman qui a cuisiné jusqu’à 94 ans, tu as encore bcp de recettes à nous proposer 🙂 Oui, Pâques s’est bien passé, on a travaillé dans la maison, j’espère que tu as passé toi aussi un bon we de Pâques, gros bisous Claudine

  4. Michelle

    la saison des cakes salés revient et je trouve que c’est une belle alternative aux sandwichs pour partir en pique-nique. Bonne journée Martine, bises

    1. Martine Pineau Autrice

      Exactement Michelle, gros bisous, bonne soirée

  5. Natalia

    Un très beau cake. Je n’en fais pas souvent, mais c’est vrai que quand il y a des grands tablées c’est pratique.
    Bisous Martine

    1. Martine Pineau Autrice

      Oui, c’est facile à faire 🙂 Bisous Natalia

  6. delphine

    Il doit être bon, je vais en refaire aussi pour les apéros
    Bises

    1. Martine Pineau Autrice

      Tu as bien raison, c’est facile et rapide à faire Delphine, bisous

  7. thithoad

    il est très beau ton cake!
    bonne journée

    1. Martine Pineau Autrice

      Merci Thithoad, bonne soirée

  8. Royalspider26

    Merci de m’avoir donné envie de faire un cake, il est fort sympathique!
    J’ai mis les poireaux sauvages du jardin, et mon tort à été d’avoir peur que ce soit trop salé : il faut saler un peu quand même!
    Mais l’ensemble est moelleux et goûteux, parfait pour ce soir!

    1. Martine Pineau Autrice

      J’ai fait comme vous, je me suis dit que le thon et les olives étant salés, cela allait suffire mais non, il en fallait un peu plus. Bonne soirée

  9. guy59620

    un joli cake pour accompagner l’apéro
    gros bisous

    1. Martine Pineau Autrice

      C’est clair ou pour pique niquer pendant une belle balade à vélo. Tu as vu, je sais te parler 🙂 Gros bisous

  10. Jackie

    Le retour des cake salés avec l’arrivée des beaux jours. Toujours délicieux accompagnés d’une salade. Bisous Martine

    1. Martine Pineau Autrice

      C’est clair, c’est parfait pour des petites dinettes. Bisous Jackie

  11. une-petite-faim

    coucou il y a tout ce que j’aime dans ton cake, avec de délicieux oignons nouveaux, parfait avec une petite salade, ça sent le printemps, bisous

    1. Martine Pineau Autrice

      Coucou Isabelle, super si ce cake te plait 🙂 Bisous

  12. Marion

    En voilà une bonne idée ! J’aime beaucoup le mélange de toutes ces saveurs ! Je note que tu trouves déjà des oignons nouveaux. J’attends de mon côté. L’hiver nous semble interminable cette année…

    1. Martine Pineau Autrice

      Oui, ma maraichère en a et ils arrivent aussi au jardin. Je mets les oignons germés et je trouve que cela vaut le coup : un bon oignon contre un mauvais. Ici, le printemps est bien là avec du soleil souvent généreux. Je comprends que tu attendes les beaux jours.

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