Briks aux épinards, aux noix et au fromage (emmental)

S’il y a bien un mélange qui fonctionne bien et qui pourrait faire aimer les épinards à bon nombre de personnes, ce sont les briks. L’épinard ayant toujours un petit goût de vert, mélangez-le avec de l’emmental ou un autre fromage à pâte dure. Les noix ajoutent du croquant et apportent un vrai plus.

Préparation 20 min
Cuisson 20 min
Portions 2/3 personnes
Difficulté Accessible
Saisons & mois
Photo de recette de briks, bricks, épinards, légumes, noix, fromage, emmental, bio, feuilles de brick, Kilomètre-0, blog de cuisine réalisée à partir de produits de saison et issus de circuits courts

Préparation

  1. Étape 1

    Épluchez l’oignon et émincez-le.

    Faites-le revenir dans un peu d’huile avec le thym coupé quelques minutes en remuant souvent.

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  2. Étape 2

    Pendant ce temps, lavez les épinards et mettez-les 5 minutes au four vapeur ou au cuit vapeur ou dans une grande poêle pour les faire tomber (ramollir).

    Essorez-les avec une fourchette pour ne pas vous brûler.

    Laissez-les refroidir, coupez-les avec des ciseaux. Salez et poivrez-les.

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  3. Étape 3

    Mélangez les épinards, l’oignon, l’oeuf, les noix concassées grossièrement et l’emmental.

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  4. Étape 4

    Pliez des demi feuilles de briks en deux.

    Déposez un peu de garniture comme sur la photo.

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  5. Étape 5

    Pliez-les en faisant toujours des triangles pour avoir cette forme à la fin du pliage.

    Préchauffez le four à 180°.

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  6. Étape 6

    Badigeonnez avec l’oeuf battu. Parsemez de graines.

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  7. Étape 7

    Enfournez 15 minutes.

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  8. Étape 8

    Servez chaud ou tiède en apéro, avec une salade verte, avec des crudités …. comme vous aimez !

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Valeurs nutritionnelles par portion
Recette pour 2 personnes
Calories
329
kcal
Protéines
25,9
grammes
Glucides
9
grammes
Lipides
19,7
grammes
Fibres
7,8
grammes
Valeurs estimées, calculées automatiquement à partir des données nutritionnelles des ingrédients.

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Martine Pineau Publié le 25 novembre 2023
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10 commentaires

  1. Dan

    Je suis preneuses de ces jolies bricks avec une salade verte bien croquante!! bizz

    1. Martine Pineau Autrice

      Je te comprends, avec une salade, cela fait un repas bien sympa 🙂 Bisous Dan

  2. la cuisine de poupoule

    Extra ces petits bricks ubd bonne association de saveurs
    Bonne journée
    Bisous

    1. Martine Pineau Autrice

      Oui, c’est très bon, bisous et bonne soirée à toi

  3. delphine

    Elles me plaisent tes bricks, j’aime beaucoup la farce
    Bises

    1. Martine Pineau Autrice

      Je te comprends, oui, j’ai adoré les noix avec. En général, je me cantonne aux épinards et fromage. Bisous Delphine

  4. Marion

    Voilà des croustillants bien gourmands ! L’ensemble est original, je trouve.
    Bonne soirée, grosses bises.

    1. Martine Pineau Autrice

      Merci Marion, bisous et bonne soirée aussi

  5. thithoad

    un bon apéro en perspective!

    1. Martine Pineau Autrice

      Oui, ça peut finir en apéro 🙂

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