Banana bread à la farine de lupin et de petit épeautre

Bon, là, j’avais un gros reste de bananes : 7 à consommer assez rapidement. Parfait pour faire un gâteau du matin aux bananes très onctueux.

J’ai choisi comme farine de la farine de lupin associée à de la farine complète de petit épeautre. Et bien, il était vraiment excellent, je vous le recommande ^^.

Banana bread à la farine de lupin et de petit épeautre - Recette Kilomètre-0

À propos de cette recette

15 minutes
35 minutes
healthy, végétarien
6 personnes

Liste des ingrédients

Ecrasez à la fourchette 5 bananes.

Fouettez les oeufs, le sucre, le lait et le beurre jusqu’à ce que le mélange soit mousseux.

Ajoutez les bananes et mélangez.

Mélangez les deux farines avec la poudre à lever et versez-les dans la préparation. Mélangez sans insister.

Préchauffez le four à 180°.

Versez la pâte dans un moule beurre ou siliconé de 22 cm de diamètre.

Epluchez et coupez les deux dernières bananes dans le sens de la longueur.

Répartissez-les sur la surface.

Enfournez 35 minutes.

Vérifiez la cuisson avec la lame d’un couteau qui doit ressortir sèche.

 

L’intérieur !

Banana bread à la farine de lupin et de petit épeautre - Étape 1
1

Ecrasez à la fourchette 5 bananes.

Banana bread à la farine de lupin et de petit épeautre - Étape 2
2

Fouettez les oeufs, le sucre, le lait et le beurre jusqu’à ce que le mélange soit mousseux.

Banana bread à la farine de lupin et de petit épeautre - Étape 3
3

Ajoutez les bananes et mélangez.

Banana bread à la farine de lupin et de petit épeautre - Étape 4
4

Mélangez les deux farines avec la poudre à lever et versez-les dans la préparation. Mélangez sans insister.

Banana bread à la farine de lupin et de petit épeautre - Étape 5
5

Préchauffez le four à 180°.

Versez la pâte dans un moule beurre ou siliconé de 22 cm de diamètre.

Epluchez et coupez les deux dernières bananes dans le sens de la longueur.

Répartissez-les sur la surface.

Banana bread à la farine de lupin et de petit épeautre - Étape 6
6

Enfournez 35 minutes.

Vérifiez la cuisson avec la lame d’un couteau qui doit ressortir sèche.

 

Banana bread à la farine de lupin et de petit épeautre - Étape 7
7

L’intérieur !

Avril,Décembre,Février,Janvier,Juin,Mai,Automne,Hiver,Printemps,Toutes saisons,Gros gâteaux,Brioches, cakes et Cie,Fruits,healthy,végétarien
1 commentaire
  1. Zika
    Zika
    22 avril 2026 at 21 h 08 min

    Qu’il est beau ce gâteau, très tentant, bisous. zika

    Reply
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