Verrine kiwi et crabe
Des verrines très faciles à réaliser !
Pour plus de légèreté, optez pour une crème à 20% de matière grasse.
Saisons & mois
Préparation
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Étape 1
Décortiquez le crabe.
Epluchez les kiwis et coupez-les en dés. Mettez-les au fond des verrines.
Montez la crème liquide en chantilly. Quand elle devient ferme, ajoutez une petite pincée de fleur de sel ainsi que l’aneth. Déposez-la sur les kiwis.
Répartissez la chair du crabe sur la chantilly.
Valeurs nutritionnelles
par portion
Recette pour 1 personne
Calories
471
kcal
Protéines
5,8
grammes
Glucides
36,5
grammes
Lipides
33,5
grammes
Fibres
7,2
grammes
Valeurs estimées, calculées automatiquement à partir des données nutritionnelles des ingrédients.
un petit aperçu de vos recettes. j’attends la suite.
merci
Merci