Salade de carottes aux deux radis et au thon

Cette salade est facile à faire quand on est en vacances ou en week-end. Il suffit d’avoir emporté la râpe !

Avec les légumes nouveaux, ce n’est que du bonheur. Facile et rapide à préparer, que demander de plus.

Préparation 20 min
Cuisson 10 min
Portions 2 personnes
Difficulté Facile
Saisons & mois
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Préparation

  1. Étape 1

    Épluchez ou grattez les carottes. Lavez-les, séchez-les et râpez-les.

    Ouvrez la boite de thon. Vous pouvez conserver l’huile si c’est une huile de qualité pour faire votre vinaigrette. Préparez la vinaigrette et versez-la sur les légumes et le thon. Parsemez de persil lavé, séché et ciselé.

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  2. Étape 2

    Lavez et coupez les radis en rondelles.

    Voici les radis blancs anciens que j’ai ajoutés aux radis bicolores.

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  3. Étape 3

    Ouvrez la boite de thon. Vous pouvez conserver l’huile si c’est une huile de qualité pour faire votre vinaigrette. Préparez la vinaigrette et versez-la sur les légumes et le thon.

    Parsemez de persil lavé, séché et ciselé.

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Valeurs nutritionnelles par portion
Recette pour 2 personnes
Calories
91
kcal
Protéines
2
grammes
Glucides
16,8
grammes
Lipides
0,5
grammes
Fibres
6,6
grammes
Valeurs estimées, calculées automatiquement à partir des données nutritionnelles des ingrédients.

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Martine Pineau Publié le 10 mai 2026
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11 commentaires

  1. Cooking Julia

    Simple mais efficace, du moment qu’on a de bons légumes, tous ou presque s’accordent pour former une délicieuse salade bien colorée ! Bisous

    1. Martine Pineau Autrice

      Exactement Isabelle, bisous et bonne soirée

  2. Delphine B

    Une belle salade, comme je les aime, colorée et pleine de vitamines
    Merci Bon dimanche
    Bises

  3. Zika

    Superbe ta salade, on en redemanderait, bisous

    1. Martine Pineau Autrice

      Merci Zika, bisous

  4. ISCA

    Je ne connais pas ces radis blancs, à tester, ça fait toujours très plaisir, une belle assiette de crudités.

    1. Martine Pineau Autrice

      Il y a beaucoup de radis maintenant 🙂

  5. Marion

    Je ne connaissais pas cette variété ancienne de radis, il faut dire que le radis n’est pas ma grande passion, hihi !
    Tu prends de drôles d’instruments en vacances. Chacun ses essentiels…
    J’aime beaucoup l’association thon et carottes mais pas de radis chez nous. On n’en mange qu’une fois dans la saison pour cocher la case, juste avec du pain et du beurre.
    Bonne journée, bises.

    1. Martine Pineau Autrice

      Ah ah, chacune ses goûts, c’est déjà bien d’en consommer une fois par an quand on n’aime pas. Je ne te trouve vraiment pas difficile du tout contrairement à moi 🙁 Comme tu dis, chacun ses essentiels en vacances. Quand tu y réfléchis bien, ça sert plus que plein d’autres trucs 🙂 Gros bisous et bonne soirée Marion

  6. Gut

    Toi alors ! tu m’as fait rire avec le fait que tu avais emporté une rappe pour partir en vacances ! J’imagine bien la tête de mon mari si je faisais pareil !! Enfin ça t’a permis de faire une bonne petite salade printanière ! merci martine, gros bisous

    1. Martine Pineau Autrice

      Vu notre mode de déplacement en vacances, on emmène bcp d’ustensiles de cuisine ^^. Gros bisous Claudine, passe une bonne soirée

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