Courgettes farcies au comté

Je vous propose une recette d’apéro facile et bien de saison. Pour alterner, vous pouvez aussi faire celle-ci : courgettes apéro. Vous pourrez les déguster tièdes ou froides !

Préparation 30 min
Cuisson 30 min
Portions 4 personnes
Difficulté Facile
Saisons & mois
Photo de recette d'apéro facile, légumes, courgettes, comté, fromage de Kilomètre-0, blog de cuisine réalisée à partir de produits locaux et issus de circuits courts

Préparation

  1. Étape 1

    Lavez la courgette, coupez-la en rondelles.

    Enlevez une grande partie de sa chair.

    Photo de recette de courgettes farcies de Kilomètre-0, blog de cuisine réalisée à partir de produits locaux et issus de circuits courts
  2. Étape 2

    Epluchez les oignons, émincez-les et faites-les revenir dans une poêle avec un peu de matière grasse. Ajoutez à mi cuisson, les morceaux de courgettes que vous avez retirés. En fin de cuisson, ajoutez le persil.

    Photo de recette de Kilomètre-0, blog de cuisine réalisée à partir de produits locaux et issus de circuits courts
  3. Étape 3

    Mixez le comté puis ajoutez dans le mixeur le contenu de la poêle puis l’oeuf, poivrez un peu. Mélangez le tout.

    Photo de recette de Kilomètre-0, blog de cuisine réalisée à partir de produits locaux et issus de circuits courts
  4. Étape 4

    Préchauffez le four à 180°.

    Disposez dans un plat allant au four et sur une feuille de papier sulfurisé les rondelles de courgettes. Versez la farce à l’intérieur.

    Photo de recette de Kilomètre-0, blog de cuisine réalisée à partir de produits locaux et issus de circuits courts
  5. Étape 5

    Enfournez 30 minutes. Surveillez un peu à la fin car en fonction de la grosseur des courgettes, la cuisson peut varier un peu.

    Avec cette recette, je participe au 125ème Défi Cuisine organisé par Recettes de Cuisine !

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    Photo de recette d'apéro facile, courgettes farcies, fromage de Kilomètre-0, blog de cuisine réalisée à partir de produits locaux et issus de circuits courts
Valeurs nutritionnelles par portion
Recette pour 4 personnes
Calories
143
kcal
Protéines
9,3
grammes
Glucides
4,9
grammes
Lipides
9,6
grammes
Fibres
0,8
grammes
Valeurs estimées, calculées automatiquement à partir des données nutritionnelles des ingrédients.

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Martine Pineau Publié le 1 août 2021
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16 commentaires

  1. zika

    Superbe recette de courgettes, j’aime beaucoup, très belle farce qui change, merci de ta visite, bisou

    1. Martine Pineau Autrice

      Merci Zika, moi aussi, je l’ai bien aimée.Bisous

  2. Marion

    Une idée vraiment très sympa et originale ! C’est un beau mélange de saveurs pour relever la courgette.
    Je te souhaite une bonne semaine. Bises.

    1. Martine Pineau Autrice

      Oui, le comté allait super bien 🙂 Bonne semaine à toi aussi Marion, bisous

  3. delphine

    Une superbe idée, bravo et avec du Comté c’est tellement bon
    Bises

    1. Martine Pineau Autrice

      Merci Delphine, oui, je suis d’accord, le comté est très fruité et va bien avec la courgette 🙂 Bisous

  4. Natalia

    Très belle idée pour l’apéro !
    Bisous

    1. Martine Pineau Autrice

      Merci Natalia, bisous

  5. Catalina

    originale idée
    bisous

    1. Martine Pineau Autrice

      Merci ma Cata, bisous

  6. corinnette

    c’est une super idée
    bonne journée

    1. Martine Pineau Autrice

      Merci Corinette 🙂 bonne soirée

  7. Rosy

    coucou Martine , cela m’a l’air très bon , je ferais cette semaine bisous merci

    1. Martine Pineau Autrice

      Coucou ma chère Rosy, oui, c’est bon, super, gros bisous

  8. La cuisine de Poupoule (Christelle)

    Rho voilà une très belle idée
    Bonne journée
    Bisous

    1. Martine Pineau Autrice

      Oui, c’est vraiment sympa Christelle,bisous et bon we

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