Houmous de betterave aux radis

En ce moment, je fais une cure de betteraves. Elles sont hyper tendres, c’est un pur bonheur.

Preparation 15 min
Cooking 1 h
Servings 6 personnes
Difficulty Easy
Seasons & months
Recette sans gluten de houmous de betterave aux radis — graines et tahin

Preparation

  1. Step 1

    Lavez les betteraves et cuisez-les. Le temps va dépendre de leur grosseur. Je les ai mises 1 h au four vapeur à 100°. Elles sont cuites quand une lame de couteau s’enfonce bien dans leur chair. Elles doivent être très tendres. N’hésitez pas à les remettre si elles ne sont pas très tendres.

    Vous pouvez aussi les couper en deux ou en quatre pour qu’elles cuisent plus vite. Je ne l’ai pas fait car j’ai  fait une autre recette qui nécessitait des betteraves entières.

    Recette végétarienne de cuisson des betteraves rouges
  2. Step 2

    Épluchez-en quatre pour cette recette et coupez-les en morceaux.

    Mettez-les dans un petit mixeur.

    Mixez grossièrement.

    Houmous de betterave aux radis : étape 2 — Épluchez-en quatre pour cette recette et coupez-les en morceaux.
  3. Step 3

    Ajoutez le yaourt, le tahin, le citron pressé et l’huile.

    Mixez.

     

    Houmous de betterave aux radis : étape 3 — Ajoutez le yaourt, le tahin, le citron pressé et l'huile.
  4. Step 4

    Ciselez la ciboulette, mélangez-la avec l’houmous (gardez-en un peu pour décorer).

    Versez dans un bol.

    Parsemez de graines et de ciboulette ciselée.

    Servez avec les radis.

    Vous pouvez aussi proposer en accompagnement des tartines, des gressins…

    Recette sans gluten de houmous de betterave aux radis — graines et tahin

Recipe by

Martine Pineau

Published on 11 juillet 2022 All my recipes

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  1. Dan

    MM! Il aurait été parfait dans mon wrap veggie!! j’adore! bizz

    1. Martine Pineau Author

      Oui, en plus c’est nourrissant. Bisous Dan

    2. Martine Pineau Author

      Oui, en plus c’est bien nourrissant 🙂 Bisous Dan

  2. delphine

    J’adore sa couleur ton houmous me donne très envie
    Bises

    1. Martine Pineau Author

      C’est fait pour cela Delphine :DDD Bisous

  3. Marion

    Juste magnifique !
    Bonne journée, grosses bises.

  4. Michèle

    Quelle bonne idée! Bisous Martine

    1. Martine Pineau Author

      Merci Michèle, bisous

  5. guy59620

    un joli houmous délicieux les betteraves
    gros bisous

    1. Martine Pineau Author

      Je suis bien d’accord avec toi, gros bisous Guy

  6. ISCA

    Quelle couleur ! C’est magnifique !

    1. Martine Pineau Author

      Merci Isabelle

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