Saucisses au chou, sauce au curry et lait de coco

Bon, depuis un moment, je mets beaucoup de curry et de lait de coco dans ma cuisine. Aujourd’hui, j’ai tenté la saucisse au chou au curry et lait de coco. Ça renouvèle franchement le plat et c’est très sympa. Enfin, c’est ce qu’on a trouvé ! Quand le chou s’invite à nos tables de novembre à avril, il faut vraiment trouver des manières différentes de le cuisiner. Sinon, en janvier, vous ne voulez même plus en entendre parler. Du coup, c’est là que vous êtes tenté.e de craquer pour un produit qui n’est pas de saison et qui ne vous apporte rien car la nature est bien faite, tous les légumes et les fruits vous apportent, quand ils arrivent les vitamines, les nutriments dont vous avez besoin. Une tomate gorgée de soleil vous hydrate l’été, les asperges vous détoxifie en fin d’hiver, l’orange ou le kiwi vous apportent des vitamines en hiver, etc …

Bref, il ne faut pas se lasser du chou pendant l’hiver. Il est super bon pour nous. Donc, voilà une recette qui s’ajoute à toutes celles qui sont là.

Préparation 15 min
Cuisson 1h30
Portions 6 personnes
Difficulté Facile
Saisons & mois
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Préparation

  1. Étape 1

    Lavez le chou, coupez-le en morceaux.

    Photo de recette de Kilomètre-0, blog de cuisine réalisée à partir de produits de saison et issus de circuits courts
  2. Étape 2

    Faites-le blanchir dans une cocotte remplie d’eau bouillante quelques minutes.

    Egouttez-le et coupez-le en lanières quand il aura un peu refroidi.

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  3. Étape 3

    Épluchez l’oignon, enlevez son germe. Coupez-le en lamelles.

    Dans une cocotte, faites-le revenir dans un peu d’huile d’olive.

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  4. Étape 4

    Ajoutez la pâte de curry et le lait de coco.

     

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  5. Étape 5

    Mélangez bien.

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  6. Étape 6

    Ajoutez le chou dans la cocotte et mélangez.

    Laissez cuire à couvert et à feu doux une petite heure.

     

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  7. Étape 7

    Pendant ce temps, piquez les saucisses et mettez-les à cuire soit à la poêle soit dans une casserole d’eau que vous porterez à ébullition. Après ébullition, laissez cuire 15 minutes. Égouttez, rincez pour enlever le gras.

    Ajoutez les saucisses, laissez cuire une dizaine de minutes.

     

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  8. Étape 8

    Rectifiez l’assaisonnement au besoin (ajout de sel et de poivre si vous aimez, pas nécessaire selon moi^^).

    Servez de suite.

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Valeurs nutritionnelles par portion
Recette pour 6 personnes
Calories
356
kcal
Protéines
12,6
grammes
Glucides
3,3
grammes
Lipides
32,7
grammes
Fibres
0,1
grammes
Valeurs estimées, calculées automatiquement à partir des données nutritionnelles des ingrédients.

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Martine Pineau Publié le 11 janvier 2023
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18 commentaires

  1. delphine

    C’est un plat bien réconfortant
    Merci

    1. Martine Pineau Autrice

      C’est clair Delphine 🙂

  2. Dan

    Miam, il ne me reste plus qu’à faire les saucisses végétales!!😉bizz

    1. Martine Pineau Autrice

      Ah oui ou ajouter d’autres légumes, un peu de céréales 🙂 Bisous

  3. La cuisine de Poupoule (Christelle)

    IL me plait terriblement se plat en plus j’ai acheter des saucisses se week-end fait par les chasseur de mon village.
    Bonne journée
    Bisous

    1. Martine Pineau Autrice

      Super si cette recette te plait, parfait si tu as déjà les saucisses. Elles viennent peut être d’un sanglier si c’est un chasseur qui les fait 🙂 Bisous et bonne soirée Christelle

  4. auxine

    Bonjour, et merci pour cette suggestion chou… Pourriez-vous préciser quel genre de pâte de curry a été utilisé pour cette recette ? Comme il en existe de la verte, de la rouge, de la forte, de la douce, etc, (chacune prévue pour des préparations spécifiques) et que ça influe bien sûr bcp sur la saveur du plat, et bien que ça ne puisse être mauvais dans tous les cas, j’aimerais bien savoir…Tous mes voeux pour 2023 et bravo pour votre blog sympa.

    1. Martine Pineau Autrice

      Bonsoir, je prends de la pâte de curry doux car je n’aime pas quand c’est trop épicé mais c’est peut être question de goût 🙂
      Très bonne année à vous aussi et merci pour votre gentil retour sur mon blog qui me va droit au coeur <3

  5. Jackie

    Un délicieux plat de saison et réconfortant. Bisous Martine

    1. Martine Pineau Autrice

      Merci Jackie, bisous

  6. Michèle

    Je suis aussi dans ma période lait de coco, curry, il va falloir tester ce plat bien sympathique! Bisous Martine

    1. Martine Pineau Autrice

      Ah super, c’est réconfortant le lait de coco l’hiver, bisous Michèle

  7. thithoad

    parfait en cette saison
    bonne soirée

    1. Martine Pineau Autrice

      oui, ça change, bisous et bonne soirée Thithoad

  8. guy59620

    une superbe assiette
    gros bisous

    1. Martine Pineau Autrice

      Merci Guy, un petit classique renouvelé 🙂 Gros bisous

  9. Marion

    Une association bien originale et qui doit être bien bonne ! Effectivement, ça renouvelle le genre !

    1. Martine Pineau Autrice

      C’est très bon 🙂

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