Fruits
Légumes
Moins de 30 minutes tout compris
Moins de cinq ingrédients
Plats avec du fromage
Salades composées
Salade d’endives aux kiwis et emmental
L’autre jour, à la caisse d’un supermarché, je feuilletais un magazine et ai vu cette recette qui m’a tout de suite parlé car j’ai des kiwis dans mon jardin. L’année 2019 n’a pas été une belle année mais ma petite récolte me permet malgré tout de tester quelques recettes nouvelles. J’ai ajouté de l’aneth qui apporte toujours un petit plus à ce type de salade.
C’est une salade punchy très plaisante.
Saisons & mois
Préparation
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Étape 1
Lavez et séchez les endives. Coupez-les en rondelles
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Étape 2
Préparez la vinaigrette dans un saladier. Versez-y les endives.
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Étape 3
Épluchez les kiwis et coupez-les en tranches ou en demi-tranches.
Ajoutez-les.
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Étape 4
Coupez l’emmental en dés.
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Étape 5
Ajoutez-le dans le saladier.
Saupoudrez d’aneth ciselé.
Valeurs nutritionnelles
par portion
Recette pour 2 personnes
Calories
153
kcal
Protéines
4,5
grammes
Glucides
24,3
grammes
Lipides
2
grammes
Fibres
9,3
grammes
Valeurs estimées, calculées automatiquement à partir des données nutritionnelles des ingrédients.
Photos de la recette