Saint jacques aux petits pois et tomates confites

Il y a des recettes qu’on aime beaucoup. C’est le cas de ces saint jacques aux petits pois et aux tomates confites qui me régalent à chaque fois.

Si vous voulez cuisiner ces deux produits frais, la fenêtre de tir est très étroite. On trouve des saint jacques d’octobre à avril et des petits pois d’avril pour les plus chanceux à juin. Sinon, il faut soit utiliser des petits pois frais avec des saint jacques surgelées ou des saint jacques fraiches avec des petits pois surgelés.

Pour l’avoir fait pile dans la période ou hors période, je trouve que cette recette mérite d’être faite. Elle est rapide à faire, vraiment gourmande et sera parfaite si vous invitez.

 

Préparation 5 min
Cuisson 15 min
Portions 2 personnes
Difficulté Facile
Saisons & mois
Photo de recette de saint jacques aux petits pois et tomates confites, facile, légère, rapide, festive, de Kilomètre-0, blog de cuisine réalisée à partir de produits locaux et issus de circuits courts

Préparation

  1. Étape 1

    Mettez l’oignon épluché et tranché en fines lamelles dans une poêle avec un peu de matière grasse (pour moi, l’huile des tomates confites de la recette marco de Marc Peyrey…délicieuse). Quand il est translucide, ajoutez les petits pois, mettez le couvercle de la poêle et laissez cuire 12 minutes avec les tomates confites coupées en petits morceaux.

    5 minutes avant la fin de la cuisson, mettez à chauffer les assiettes ou les bols dans lesquels vous servirez les saint jacques (85° dans le four).

    2 minutes avant, poêlez les saint jacques coupées en deux dans le sens de l’épaisseur.

     

    Photo de recette de Kilomètre-0, blog de cuisine réalisée à partir de produits de saison et issus de circuits courts
  2. Étape 2

    Dans les bols, déposez les petits pois avec les tomates puis ajoutez les saint jacques. Servez bien chaud

     

    Photo de recette de saint jacques aux petits pois et tomates confites, facile, légère, rapide, festive, de Kilomètre-0, blog de cuisine réalisée à partir de produits locaux et issus de circuits courts
Valeurs nutritionnelles par portion
Recette pour 2 personnes
Calories
250
kcal
Protéines
28,8
grammes
Glucides
24
grammes
Lipides
1,6
grammes
Fibres
10,2
grammes
Valeurs estimées, calculées automatiquement à partir des données nutritionnelles des ingrédients.

Recette de

Martine Pineau

Publié le 30 avril 2021 Toutes mes recettes

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Avis & commentaires

Note de la recette

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  1. delphine

    Oh comme cela doit être bon un beau mariage, j’en ai l’eau à la bouche
    Bon 1 er mai
    Bises

    1. Martine Pineau Autrice

      Oui, c’est super bon, merci Delphine, bonne fin de we 🙂 Bisous

  2. Catalina

    recette parfaite pour ce défi, c’est excellent
    bisous

    1. Martine Pineau Autrice

      Merci ma Cata, bisous

  3. Natalia

    Hum… quel délice, j’adore !
    Bon 1er Mai Martine !
    Gros bisous

    1. Martine Pineau Autrice

      Merci Natalia, bon dimanche et gros bisous <3

  4. gut

    Forcément un vrai régal ! C’est tout à fait le type de plat que j’aime savourer, je dit bien savourer pas manger !! 🙂 merci Martine !! gros bisous

    1. Martine Pineau Autrice

      Merci Claudine, oui, c’est bon 🙂 Gros bisous

  5. guy59620

    une jolie salade
    des bisous

  6. Michèle

    Humm!J’imagine le régal! Bisous Martine

    1. Martine Pineau Autrice

      Oui, c’est super bon 🙂 Bisous Michèle

  7. La cuisine de Poupoule (Christelle)

    J’adore les st jacques alors je ne résiste pas
    Bonne journée
    Bisous

    1. Martine Pineau Autrice

      Tu as bien raison Christelle, bisous et bon we

  8. Marion

    Une belle idée d’entrée à la fois chic et simple !

    1. Martine Pineau Autrice

      Ah chez moi, ce n’était pas une entrée mais le plat :DDD

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