Chakchouka aux œufs et pois chiches

J’avais déjà fait une chakchouka qui est un plat qu’on trouve dans plusieurs pays du Maghreb. En fonction du pays, on trouve des variantes. Je l’avais accompagnée de semoule et merguez. Cette fois, je vous le propose aux oeufs et pois chiches. Je vous le recommande car c’est un très beau plat de saison.

J’ai fait un mix de deux recettes : celle de Aistou cuisine et celle d’Amandine Cooking.

J’ai mis peu d’épices par goût mais vous pouvez aller voir la recette d’Amandine Cooking si vous voulez en mettre plus. J’ai suivi les conseils d’Aistou cuisine pour le choix des poivrons de toutes les couleurs. Cela donne un plat très coloré.

Cette très belle recette me permet d’accompagner Sophie et saluer les tunisiens à l’occasion de leur fête nationale le 25 juillet.

 

 

 

Préparation 30 min
Cuisson 40 min
Portions 4 personnes
Difficulté Facile
Saisons & mois
Photo de recette de Kilomètre-0, blog de cuisine réalisée à partir de produits de saison et issus de circuits courts

Préparation

  1. Étape 1

    Si vous n’avez pas de pois chiches prêts à l’emploi, mettez-les à tremper la veille. Préparez-en plus que ce dont vous avez besoin. Vous pourrez les congeler pour les utiliser plus facilement ensuite.

    Si vous cuisez 200 g de pois chiches, vous en aurez 400 g cuits.

    Egouttez-les et rincez-les.

    Mettez-les dans une grande casserole d’eau à cuire 1h à 1h30 (goûtez au bout d’une heure et ajustez la fin de cuisson.

    Salez en fin de cuisson.

    Photo de recette de Kilomètre-0, blog de cuisine réalisée à partir de produits de saison et issus de circuits courts
  2. Étape 2

    Lavez, pelez les poivrons et enlevez les parties blanches et les graines.

    Coupez-les en gros dés ou lanières.

    Photo de recette de Kilomètre-0, blog de cuisine réalisée à partir de produits de saison et issus de circuits courts
  3. Étape 3

    Faites chauffer le piment et l’huile. Je ne vous donne pas d’indication pour le piment car c’est fonction de vos goûts. Moi, j’ai mis 1 cc de piment doux car je ne suis pas amatrice des plats épicés.

    Photo de recette de Kilomètre-0, blog de cuisine réalisée à partir de produits de saison et issus de circuits courts
  4. Étape 4

    Épluchez les oignons, émincez-les et ajoutez-les dans la poêle.

    Ajoutez les poivrons et couvrez. Laissez cuire 10 minutes.

    Photo de recette de Kilomètre-0, blog de cuisine réalisée à partir de produits de saison et issus de circuits courts
  5. Étape 5

    Épluchez les tomates et coupez les en morceaux.

    Photo de recette de Kilomètre-0, blog de cuisine réalisée à partir de produits de saison et issus de circuits courts
  6. Étape 6

    Ajoutez-les dans la poêle, salez. Poursuivez la cuisson 15 minutes.

    Ajoutez les pois chiches et poursuivez la cuisson 10 minutes.

    Enlevez le couvert et poursuivez la cuisson jusqu’à ce qu’il n’y ait plus de jus ou presque.

    Photo de recette de Kilomètre-0, blog de cuisine réalisée à partir de produits de saison et issus de circuits courts
  7. Étape 7

    Prévoyez des emplacements (trous) avec une cuillère en bois dans la poêle et cassez-y vos œufs.

    Salez.

    Photo de recette de Kilomètre-0, blog de cuisine réalisée à partir de produits de saison et issus de circuits courts
  8. Étape 8

    Dès que le blanc ait pris, stoppez le feu, poivrez et servez.

    Photo de recette de Kilomètre-0, blog de cuisine réalisée à partir de produits de saison et issus de circuits courts
Valeurs nutritionnelles par portion
Recette pour 4 personnes
Calories
429
kcal
Protéines
24,2
grammes
Glucides
59,1
grammes
Lipides
10,9
grammes
Fibres
13,8
grammes
Valeurs estimées, calculées automatiquement à partir des données nutritionnelles des ingrédients.

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Martine Pineau Publié le 24 juillet 2021
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22 commentaires

  1. Sophie

    Coucou copine,
    merci beaucoup pour cette saine et jolie recette. Chacune de tes assiettes est un appel à la joie, et franchement ça fait du bien ! Gros bisous ma belle

    1. Martine Pineau Autrice

      Je suis contente qu’elle te plaise Copine, moi, je l’ai bien aimée aussi 🙂 Gros bisous

  2. delphine

    Oh extra j’adore ce genre de plat et avec des pois chiches, j’aime tellement
    Merci je le garde
    Bises

    1. Martine Pineau Autrice

      Je te comprends car c’est vraiment sympa comme plat. Bisous Delphine

  3. Brigitte / Les filles à table

    J’en fais régulièrement, j’ai transmis le virus de la cuisine orientale à ma petite famille, mais je n’y ai jamais ajouté de pois chiche. C’est bien, ça en fait un plat vraiment complet. Gros bisous Martine

    1. Martine Pineau Autrice

      Oui, c’était vraiment bon ainsi. Et je comprends que tu ais réussi à contaminer ta famille, tellement il y a de saveurs et de soleil dans la cuisine orientale.Et toi qui l’a connue « au pays », tu dois mieux savoir retrouver les parfums.Gros bisous Brigitte

  4. Chantal SEVESTRE

    Recette faite avant hier ! Mais sans pois chiche, je ne manquerai pas d’en mettre la semaine prochaine car avec l’étéelle revient presque chaque semaine sur la table.

    1. Martine Pineau Autrice

      Les pois chiches en font un plat plus complet. Sympa pour le midi 🙂

  5. Jackie

    Oh avec des pois chiche pourquoi pas. Bisous Matine

  6. La cuisine de Poupoule (Christelle)

    Super cette version aux pois chiches
    Bonne journée
    Bisous

  7. Michèle

    Voilà qui me plait beaucoup. Bisous Martine

    1. Martine Pineau Autrice

      Merci Michèle. Bisous et bon we

  8. guy59620

    très joli plat et bons ingrédients
    des bisous

    1. Martine Pineau Autrice

      Oui, c’est super bon. Des bisous Guy

  9. Marion

    Oh là là ! J’adore ce genre de plat bien coloré et nourrissant. Je ne connaissais pas cette version avec des pois chiches, excellente idée !

    1. Martine Pineau Autrice

      Je l’ai beaucoup aimé aussi Marion 🙂

  10. Openpat

    Bonjour, Mon beau-père la cuisinait avec des merguez et c’était un bonheur. Il nous a quitté hélas… Sur cette base appétissante, quand incorporer les merguez ?

    1. Martine Pineau Autrice

      Bonjour, quand on a des souvenirs comme vous en avez, on a envie de retrouver le goût du plat tel qu’il était servi. Du coup, je ne sais pas si je vais y arriver. Je les ferais bien revenir en même temps que les oignons et les épices et les enlèverais ensuite pour les remettre juste à la fin. Dites moi si vous la faites ce que vous en pensez. Merci pour votre gentil commentaire et bonne soirée.

  11. Amélie cuisinedefamille

    Merci pour cette bonne recette Martine, je l’ai testé, elle a été validé par toute la famille. Je l’ai d’ailleurs présenté pour « recette autour d’un ingrédient » 🙂
    Bisous

    1. Martine Pineau Autrice

      Super, merci Amélie 🙂 Je m’en vais la voir, j’ai loupé le jeu. Bisous

  12. Catounette

    J’ai réalisé cette recette exactement pareil, sauf moi j’ai mis un peu plus de piment ( j’adore) c’est une tuerie, à refaire

    1. Martine Pineau Autrice

      Ah super, oui, il faut adapter pour que les recettes correspondent à nos goûts 🙂

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