Ragoût de poulet aux pommes-Apple chicken stew

En France, on mange, comme dans le reste du monde, beaucoup de poulet mais souvent cuisiné de la même manière. Sans doute parce que c’est rassurant de cuisiner le poulet du dimanche midi celui qui fait l’unanimité : un poulet frites, un poulet rôti aux herbes ou aux épices …. Bref, dans chaque famille, on a ses habitudes. Quand on allait chez mes parents, ma mère faisait un excellent poulet fermier cuit à basse température et l’accompagnait de pruneaux, de pommes de terre ou de beurre (voire de beurre aux pommes de terre ^^). A l’été, elle ajoutait deux ou trois tomates mais sa recette qui plaisait à tous revenait inlassablement.

C’est sans doute ainsi qu’on forge les souvenirs familiaux.

Pourtant, je trouve intéressant d’explorer de nouveaux goûts pour ne jamais se lasser d’un produit et le renouveler en fonction des produits de saison. Après avoir fait mon tour du monde en proposant à mon amie Sophie et son association Cuisiner pour la paix une recette de chaque pays du monde à l’occasion des fêtes nationales, j’ai acheté le livre le poulet voyageur de Mireille Sanchez. Dans celui-ci, elle propose 1 000 recettes de poulet. Ça vous dit de m’accompagner dans ces découvertes. Aujourd’hui, je vous emmène au Nebraska goûter l’apple chicken stew. Bon, vous me connaissez un peu, j’ai ajouté des légumes et des pommes car c’est meilleur pour notre santé de manger des légumes à la viande que l’inverse. Mais si voulez respecter la recette initiale, il faut mettre une pomme, une feuille de céleri, rajouter quatre pommes de terre et ne mettre que quatre carottes moyennes.

Preparation 20 min
Cooking 2 h
Servings 4 personnes
Difficulty Easy
Seasons & months
Recette sans gluten de ragoût de poulet aux pommes-Apple chicken stew — vinaigre de cidre et laurier

Preparation

  1. Step 1

    Épluchez les oignons, pelez les carottes et le celeri .

    Coupez-les en morceaux.

    Prélevez les escalopes sur un gros poulet.

    Ragoût de poulet aux pommes-Apple chicken stew : étape 1 — Épluchez les oignons, pelez les carottes et le celeri .
  2. Step 2

    Déposez les légumes au fond d’une cocotte en fonte si possible.

    Ragoût de poulet aux pommes-Apple chicken stew : étape 2 — Déposez les légumes au fond d'une cocotte en fonte si possible.
  3. Step 3

    Mélangez le thym, le cumin, le poivre et le sel.

     

    Ragoût de poulet aux pommes-Apple chicken stew : étape 3 — Mélangez le thym, le cumin, le poivre et le sel.
  4. Step 4

    Mettez-en la moitié sur les légumes.

    Ragoût de poulet aux pommes-Apple chicken stew : étape 4 — Mettez-en la moitié sur les légumes.
  5. Step 5

    Coupez les escalopes en morceaux. La recette préconisait de les précuire dans une poêle pour les dorer mais je n’ai pas fait cette étape, la cuisson douce au four pendant deux heures me semblant largement suffisante pour les cuire.

    Ragoût de poulet aux pommes-Apple chicken stew : étape 5 — Coupez les escalopes en morceaux.
  6. Step 6

    Ajoutez-les sur les légumes.

    Ragoût de poulet aux pommes-Apple chicken stew : étape 6 — Ajoutez-les sur les légumes.
  7. Step 7

    Lavez les pommes (bio) et coupez-les en gros cubes.

    Déposez-les sur la viande. La recette initiale ne prévoyait qu’une pomme. Je vous laisse choisir la version qui vous plait le plus.

    Ragoût de poulet aux pommes-Apple chicken stew : étape 7 — Lavez les pommes (bio) et coupez-les en gros cubes.
  8. Step 8

    Mélangez le vinaigre et le jus de pomme.

    Versez-le dans la cocotte.

    Ragoût de poulet aux pommes-Apple chicken stew : étape 8 — Mélangez le vinaigre et le jus de pomme.
  9. Step 9

    Saupoudrez du mélange cumin, thym, sel et poivre restant.

    Ajoutez les feuilles de laurier.

    Ragoût de poulet aux pommes-Apple chicken stew : étape 7 — Lavez les pommes (bio) et coupez-les en gros cubes.
  10. Step 10

    Fermez la cocotte et enfournez deux heures à 150°.

    Ragoût de poulet aux pommes-Apple chicken stew : étape 10 — Fermez la cocotte et enfournez deux heures à 150°.
  11. Step 11

    Accompagnez d’une salade.

    Recette sans gluten de ragoût de poulet aux pommes-Apple chicken stew — vinaigre de cidre et laurier

Recipe by

Martine Pineau

Published on 11 décembre 2020 All my recipes

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