Léger

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Salade de chou blanc d’hiver

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Tartinade de carottes

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Salade de chou fleur aux oeufs

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Civé d’oeuf

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Zapekanka, gâteau au fromage blanc et à la semoule

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Poêlée de radis noirs au bacon

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Cake au chocolat sans beurre

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Bolognaise végétarienne

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Gâteau du matin aux pommes et épices

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Salade de patates douces aux oranges

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Crêpes au miel et au citron

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Filet de bar aux endives

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Poulet rôti aux légumes d’hiver

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Gâteau à la crème fraîche

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Soupe de potimarron au poireau

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Gâteaux du bonheur d’Hildegarde de Bingen

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Carottes au four et chou kale

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Houmous de betterave

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Gratin de poires au roquefort et aux noix

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Espuma de yaourt aux kiwis

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Compote de pommes très facile

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Pitas aux pois chiches et cheddar

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Poule au pot, sauce blanche

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Sole, sauce au cidre et chou fleur

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