Régime alimentaire

léger

85 recettes

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Chakchouka aux olives et pommes de terre sautées

45 min 2 Facile

Salade de pâtes aux petits pois, asperges, truite fumée et fines herbes

1h05 6 Facile

Soupe aux carottes, brocolis et fanes de radis, saint jacques et fromage râpé

40 min 3 Facile

Moules aux brocolis et à la fêta

30 min 2 Facile

Moules au fenouil, courgette et pesto de fanes de radis

20 min 2 Facile

Cake aux rillettes de sardines, citron et épinards

1h10 6 Facile

Taboulé aux pois cassés, aux pâtes, petits pois, crevettes et pétoncles

40 min 6 Facile

Blinis d’épeautre et sarrasin à la truite fumée

40 min 4/6 Facile

Toast d’oeuf à la truite fumée

23 min 2 Facile

Gratin de merlu à la courge butternut

1h05 3 Facile

Mulet à la sauce curry-coco, épinards et riz

30 min 2 Facile

Salade de bar aux carottes cuites et olives

25 min 3/4 Facile