Tajine de kefta aux petits pois

Reddad, un ami marocain nous a fait des boulettes de bœuf aux petits pois il y a quelques temps. Du coup, en pleine saison des petits pois, ça m’a donné envie de refaire un plat similaire. C’est chez Aistou cuisine que j’ai trouvé ce tajine de kefta aux petits pois. J’ai fait quelques petites modifications notamment en termes de cuisson car je suis partie de petits pois frais et je ne voulais pas une viande trop cuite. Vous trouverez sa recette en suivant le lien ci-dessus.

Tajine de kefta aux petits pois - Recette Kilomètre-0

À propos de cette recette

30 minutes
1h00
healthy, léger
4 personnes

Liste des ingrédients

Écossez les petits pois. Vous récupérerez presque 500 g de petits pois.

 

Épluchez les oignons et émincez-les.

 

Faites-les revenir dans un peu d’huile dans une cocotte.

Lavez le persil, ciselez-le et mélangez-en la moitié avec la moitié des oignons.

Mélangez-les avec 1/2 cc de cumin, 1/2 cc paprika …

puis avec la viande hachée, du sel et du poivre et formez des boulettes.

Réservez-les au frais.

Faites revenir, dans la cocotte, le reste des oignons avec le reste du persil, 1/2 cc de cumin, 1/2 cc de paprika et le curcuma.

 

Versez le coulis. Mélangez.

 

Versez les petits pois et laissez-les cuire 20 minutes en surveillant de temps à autre et en ajoutant au besoin un peu d’eau.

 

Pendant la cuisson des petits pois, grattez les pommes de terre, lavez-les et coupez-les en dés.

Ajoutez-les avec les boulettes de viande et le reste des épices au bout des 20 minutes de cuisson.

 

Poursuivez la cuisson à feu doux 15 minutes en tournant une ou deux fois les boulettes.

Proposez une salade de saison pour l’accompagner.

Je propose cette recette à Claudine pour cuisinons de saison :

Tajine de kefta aux petits pois - Étape 1
1

Écossez les petits pois. Vous récupérerez presque 500 g de petits pois.

 

Tajine de kefta aux petits pois - Étape 2
2

Épluchez les oignons et émincez-les.

 

Tajine de kefta aux petits pois - Étape 3
3

Faites-les revenir dans un peu d’huile dans une cocotte.

Tajine de kefta aux petits pois - Étape 4
4

Lavez le persil, ciselez-le et mélangez-en la moitié avec la moitié des oignons.

Tajine de kefta aux petits pois - Étape 5
5

Mélangez-les avec 1/2 cc de cumin, 1/2 cc paprika …

Tajine de kefta aux petits pois - Étape 6
6

puis avec la viande hachée, du sel et du poivre et formez des boulettes.

Réservez-les au frais.

Tajine de kefta aux petits pois - Étape 7
7

Faites revenir, dans la cocotte, le reste des oignons avec le reste du persil, 1/2 cc de cumin, 1/2 cc de paprika et le curcuma.

 

Tajine de kefta aux petits pois - Étape 8
8

Versez le coulis. Mélangez.

 

Tajine de kefta aux petits pois - Étape 9
9

Versez les petits pois et laissez-les cuire 20 minutes en surveillant de temps à autre et en ajoutant au besoin un peu d’eau.

 

Tajine de kefta aux petits pois - Étape 10
10

Pendant la cuisson des petits pois, grattez les pommes de terre, lavez-les et coupez-les en dés.

Tajine de kefta aux petits pois - Étape 11
11

Ajoutez-les avec les boulettes de viande et le reste des épices au bout des 20 minutes de cuisson.

 

Tajine de kefta aux petits pois - Étape 12
12

Poursuivez la cuisson à feu doux 15 minutes en tournant une ou deux fois les boulettes.

Tajine de kefta aux petits pois - Étape 13
13

Proposez une salade de saison pour l’accompagner.

Je propose cette recette à Claudine pour cuisinons de saison :

Août,Juillet,Juin,Mai,Octobre,Septembre,Automne,Eté,Printemps,Légumes,Economique,Plats avec des oeufs,Cuisine du monde,Cuisine africaine,Cuisine marocaine,healthy,léger
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