Tofailles

A manger seul avec une salade ou en accompagnement !

Préparation 20 min
Cuisson 40 min
Portions 3 personnes
Difficulté Facile
Saisons & mois
Photo de recette de tofailles, facile, rapide, bio, pomme de terre, lardons, poireau, persil Kilomètre-0, blog de cuisine réalisée à partir de produits locaux et issus de circuits courts

Préparation

  1. Étape 1

    Nettoyez les légumes et épluchez-les. Coupez les poireaux en rondelles, les pommes de terre en dés, l’oignon et l’échalote en fines tranches.

    Dans une poêle, faites revenir cinq à 10 minutes la poitrine fumée coupée en dés avec l’oignon, l’échalote et les poireaux (avec un peu d’huile ou non, la poitrine allant rendre un peu de gras). Ajoutez les pommes de terre, salez et poivrez et poursuivez la cuisson à couvert 30 à 40 minutes. Surveillez et ajoutez un peu de matière grasse au besoin.

    Au dernier moment, ajoutez le persil ciselé.

    Je propose cette recette à Claudine

    Pamplemousses crevettes et saumon fumé

    Photo de recette de Kilomètre-0, blog de cuisine réalisée à partir de produits locaux et issus de circuits courts
Valeurs nutritionnelles par portion
Recette pour 3 personnes
Calories
276
kcal
Protéines
10,4
grammes
Glucides
55,1
grammes
Lipides
1,3
grammes
Fibres
13,7
grammes
Valeurs estimées, calculées automatiquement à partir des données nutritionnelles des ingrédients.

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Martine Pineau Publié le 29 janvier 2017
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