Sauce à la crème, aux échalotes, à la moutarde et à la sauce soja

On cherche parfois des sauces pour rendre plus festif un plat. Cette sauce à la crème, à la moutarde et à la sauce soja peut accompagner des viandes (boeuf, volailles, porc…) ou des plats végétariens (boulettes, lentilles aux légumes …).

Pour cette sauce, je me suis inspirée de la sauce crémeuse du site aux délices du palais.

Préparation 5 min
Cuisson 15 min
Portions 4 /8 personnes
Saisons & mois
Photo de recette de Kilomètre-0, blog de cuisine réalisée à partir de produits de saison et issus de circuits courts

Préparation

  1. Étape 1

    Épluchez trois échalotes, émincez-les en veillant à bien enlever le germe qui n’est pas digeste.

    Faites-les revenir dans 40 g de beurre.

     

    Photo de recette de Kilomètre-0, blog de cuisine réalisée à partir de produits de saison et issus de circuits courts
  2. Étape 2

    Une fois revenue…

    Photo de recette de Kilomètre-0, blog de cuisine réalisée à partir de produits de saison et issus de circuits courts
  3. Étape 3

    Mélangez 30 g de fécule de maïs avec 25 cl de lait entier frais dans un bol.

    Ajoutez cette préparation dans la casserole avec la sauce soja, la moutarde et la crème liquide.

     

    Photo de recette de Kilomètre-0, blog de cuisine réalisée à partir de produits de saison et issus de circuits courts
  4. Étape 4

    Remettez la crème sur le feu et tournez jusqu’à épaississement.

    J’avais oublié la dernière photo. Je l’ai réchauffée le lendemain et vous mets le rendu (comme vous pouvez le voir, la maison, ne recule devant aucun sacrifice ^^). Pour info, s’il vous en reste, le lendemain, elle sera plus épaisse. Rajoutez à ce moment là du lait ou de l’eau si vous n’avez pas de lait. Si vous trouvez qu’elle a perdu un peu de caractère avec le rajout de liquide, vous pouvez remettre une cc ou une cs de sauce soja et un peu de moutarde.

     

    Photo de recette de Kilomètre-0, blog de cuisine réalisée à partir de produits de saison et issus de circuits courts
Valeurs nutritionnelles par portion
Recette pour 4 personnes
Calories
330
kcal
Protéines
3,7
grammes
Glucides
11,6
grammes
Lipides
30,5
grammes
Fibres
0,1
grammes
Valeurs estimées, calculées automatiquement à partir des données nutritionnelles des ingrédients.

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Martine Pineau Publié le 9 février 2024
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8 commentaires

  1. Amour de cuisine

    Qu’est ce qu’elle doit être délicieuse cette sauce, à essayer.
    Bisous

    1. Martine Pineau Autrice

      Merci Soulef, bisous

  2. delphine

    Superbe sauce, j’aime beaucoup avec les échalotes
    Bises et bon week end

    1. Martine Pineau Autrice

      Oui, elle était bonne 🙂 Bisous et bon we à toi aussi Delphine

  3. Marion

    Si je fais souvent des viandes en sauce comme des mijotés, je prépare très peu des sauces à part ! Ta proposition est un bon compromis entre la tradition française et la modernité apportée par des ingrédients du monde.

    1. Martine Pineau Autrice

      Je fais peu de sauce à part mais les deux dernières fois où j’ai reçu ma famille, j’en ai fait et elles ont vraiment eu du succès.

  4. La cuisine de Poupoule (Christelle)

    Une super sauce que tu nous propose.
    Bonne journée
    Bisous

    1. Martine Pineau Autrice

      Merci Christelle, bonne soirée, bisous

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