Salade de risoni aux betteraves, pommes et oeufs

Les risoni sont de petites pâtes qui ressemblent à de gros grains de riz. Elles seront parfaites pour accompagner une salade hivernale de betteraves et d’œufs.
J’ai ajouté des pommes pour le croquant et la fraicheur. Vous pouvez ne pas en mettre si vous voulez une salade avec une texture fondante.

Tout est bon pour votre santé dans cette salade. Se faire plaisir est encore plus sympa quand on sait qu’on va dans le bon sens pour nous.

Préparation 30 min
Cuisson 15 min
Portions 4 personnes
Difficulté Facile
Saisons & mois
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Préparation

  1. Étape 1

    Cuisez les pâtes dans une grande casserole d’eau bouillante légèrement salée. Égouttez-les. J’ai oublié de faire la photo.

    Cuisez les œufs dans une casserole d’eau bouillante 8 minutes.

    Ecalez-les.

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  2. Étape 2

    Pendant la cuisson des pâtes et des oeufsi, pelez les betteraves rouges et coupez-les en dés.

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  3. Étape 3

    Pelez les pommes ou non (dans ce cas, lavez-les). Coupez-les en dés.

    Préparez la vinaigrette dans un saladier. Versez-y les pâtes, la salade, les betteraves et les pommes et mélangez.

    Ajoutez les oeufs coupés en deux.

     

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Valeurs nutritionnelles par portion
Recette pour 4 personnes
Calories
262
kcal
Protéines
12
grammes
Glucides
37
grammes
Lipides
7,2
grammes
Fibres
2,8
grammes
Valeurs estimées, calculées automatiquement à partir des données nutritionnelles des ingrédients.

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Martine Pineau Publié le 18 septembre 2023
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24 commentaires

  1. Brigitte / Les filles à table

    Elle est bien complète cette salade Martine, une bonne idée d’y rajouter ces petites pâtes, je les aime bien, j’en ai toujours dans mes placards. Gros bisous

    1. Martine Pineau Autrice

      Super alors Brigitte, gros bisous

  2. Isabelle

    Que j’aime la couleur de ta salade. Elle donne la pêche
    Bisous Martine

    1. Martine Pineau Autrice

      Merci Isabelle 🙂 Bisous

    1. Martine Pineau Autrice

      Ah je ne crois pas. Si je fais une recette de pâte, j’y penserai. Je ne te promets rien car en ce moment, je tape plutôt dans mes brouillons car c’est la rentrée et je suis un peu débordée. Gros bisous Nessa

  3. delphine

    Superbe salade je me régale
    Bises

    1. Martine Pineau Autrice

      Merci Delphine 🙂 Bisous

  4. thithoad

    une salade bien appétissante
    bonne fin de journée

    1. Martine Pineau Autrice

      Merci Thithoad, bonne soirée aussi

  5. kekeli

    En voyant la photo j’ai cru que c’était du riz !
    Je te souhaite une bonne soirée. Bisous

    1. Martine Pineau Autrice

      Oui, c’était pour voir si tu suivais bien Kekeli :DDDDD Bisous et bonne soirée

  6. Marion

    Une bien jolie couleur pour une salade savoureuse ! Tout me plait !
    Bonne soirée, grosses bises.

    1. Martine Pineau Autrice

      Super alors, gros bisous et bonne soirée aussi Marion

  7. Dan

    Ces petites pâtes font merveille dans la salade. J’adore les associations et les belles couleurs !! bizz

    1. Martine Pineau Autrice

      Merci Dan, c’est gentil, bisous

  8. Jackie

    Oh avec ces petites pâtes langue d’oiseaux, trop bon. De délicieuses associations. Bisous

    1. Martine Pineau Autrice

      Merci Jackie, c’est gentil, bisous

  9. guy59620

    joli salade et bons ingrédients
    gos bisous

    1. Martine Pineau Autrice

      Merci Guy, gros bisous

  10. Michelle

    une salade de pâtes pleine de saveurs et de couleurs, on a envie de la goûter. Bonne fin de journée Martine, bises

    1. Martine Pineau Autrice

      Merci Michelle, c’est gentil, bisous et bon we

  11. guy59620

    je te souhaite une bonne soirée et un excellent week-end
    gros bisous

    1. Martine Pineau Autrice

      Très bon we aussi Guy, je ne vais pas te dire de bien en profiter car lundi peut ressembler au samedi pour toi 🙂 Gros bisous

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