Desserts individuels Economique Fruits Moins de 30 minutes tout compris Moins de cinq ingrédients

Salade de fruits d’hiver

Un dessert léger et plein de vitamines ^^.

Préparation 20 min
Portions 4 personnes
Difficulté Facile
Saisons & mois
Hiver Avril Décembre Février Janvier Mars Novembre
healthy léger sans gluten végétarien
Photo de recette de salade de fruits de Kilomètre-0, blog de cuisine réalisée à partir de produits locaux et issus de circuits courts

Préparation

  1. Étape 1

    Pelez ou épluchez les fruits et coupez les en morceaux sur le saladier pour récupérer tout le jus.

    Photo de recette de salade de fruits de Kilomètre-0, blog de cuisine réalisée à partir de produits locaux et issus de circuits courts
Valeurs nutritionnelles par portion
Recette pour 4 personnes
Calories
118
kcal
Protéines
2,2
grammes
Glucides
23,5
grammes
Lipides
1
grammes
Fibres
4,8
grammes
Valeurs estimées, calculées automatiquement à partir des données nutritionnelles des ingrédients.

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Photos de la recette

Photo de recette de salade de fruits de Kilomètre-0, blog de cuisine réalisée à partir de produits locaux et issus de circuits courts
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Martine Pineau Publié le 20 février 2016
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3 commentaires

  1. La cuisine de Poupoule (Christelle)

    Que de belles idées on a du choix.
    Bisous

  2. Malika Jo

    Que de temps passés, félicitations tes recettes sont vraiment sublimes et appétissantes voir très très attirantes.

    1. Martine Pineau Autrice

      Merci beaucoup Malika

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