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Ingrédients de saison en Février
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oignon
carotte
orange
pomme de terre
pomme
poireau
chou fleur
céleri
betterave rouge cuite
brocoli
oignon rouge
navet
mâche
courge butternut
moule
chou rouge
chou pomme
radis noir
orange confite
endive
+ 37 autres
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Catégorie : Four vapeur
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Régime : léger
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Printemps
Economique
Poêlée de chou fleur au thon
30 min
2
personnes
Facile
Printemps
Economique
Salade de poireaux au jambon
27 min
2
personnes
Facile
Printemps
Economique
Salade de poireaux, sauce orange et câpres
20 min
2
personnes
Facile
Automne
Economique
Compote de pommes aux dattes
20 min
4
personnes
Facile
Printemps
Economique
Burger de chou fleur jambon emmental
40 min
2
personnes
Facile
Automne
Four vapeur
Filet de bar aux endives
40 min
2
personnes
Accessible
Automne
Four vapeur
Salade de betterave, patate douce et pâtes
25 min
4
personnes
Facile
Automne
Four vapeur
Lasagnes de ravioles au potimarron
1h15
4
personnes
Facile
Hiver
Economique
Soupe de courge aux radis japonais roses
50 min
2
personnes
Facile
Automne
Four vapeur
Choux de Bruxelles au fromage et oeuf poché
27 min
2
personnes
Facile
Printemps
Economique
Nid de poireaux aux oeufs mollets
22 min
2
personnes
Facile
Hiver
Four vapeur
Potimarron aux lentilles et à la fourme d’Ambert
1h30
4
personnes
Accessible
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