Régime alimentaire

léger

56 recettes

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Daurade poêlée aux carottes

30 min 2 Accessible

Poêlée de châtaignes au chorizo et aux saint jacques.

30 min 2 Facile

Lotte aux tomates anciennes et olives

40 min 2 Facile

Fleurs de crabe aux fraises

30 min 2 Facile

Sardines farcies aux fines herbes

25 min 2 Facile

Merlu aux légumes de printemps (recette légère)

40 min 2 Facile

Moins de 30 minutes tout compris

Buns aux œufs pochés et à la truite fumée

11 min 2 Facile

Poêlée de chou fleur au thon

30 min 2 Facile

Tartine à la truite fumée et à l’avocat

10 min 2 Facile

Moins de cinq ingrédients

Terrine au thon à la catalane très facile

45 min 6

Fruits de mer et crustacés

Noix de pétoncles tomate romarin aux artichauts

20 min 2

Lotte au coulis de poivrons et olives

25 min 2 Facile