Smoothie orange kiwi
En cette période où les virus sont prêts à lancer leur dévolu sur vous, faites le plein de vitamines !
Saisons & mois
Préparation
-
Étape 1
Dans un smoothie-mix, mixez les fruits pelés ou épluchés.
Ajoutez si vous le souhaitez un peu d’eau (je n’en ai pas mis. Du coup, mon smoothie avait du corps).
Servez de suite pour profiter des vitamines.
Je propose cette recette à Claudine :
Valeurs nutritionnelles
par portion
Recette pour 2 personnes
Calories
114
kcal
Protéines
2,2
grammes
Glucides
22,1
grammes
Lipides
1
grammes
Fibres
4,8
grammes
Valeurs estimées, calculées automatiquement à partir des données nutritionnelles des ingrédients.
Recette de
