Salade de tomates, haricots rouges, maïs et haricots verts
Une salade de tomates, haricots rouges, maïs et haricots verts rapide à faire surtout si on met comme moi un reste de haricots verts.
Saisons & mois
Préparation
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Étape 1
Faites cuire les haricots verts équeutés et lavés 20 minutes à la vapeur si possible.
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Étape 2
Pelez les tomates, mettez-les dans du papier absorbant.
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Étape 3
Préparez la vinaigrette avec l’huile, le vinaigre et la moutarde dans un grand saladier.
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Étape 4
Coupez en dés les tomates et mettez-les dans le saladier avec les haricots verts, les haricots rouges et le maïs égouttés.
Photos de la recette
Valeurs nutritionnelles
par portion
Recette pour 4 personnes
Calories
24
kcal
Protéines
1,4
grammes
Glucides
3,1
grammes
Lipides
0,2
grammes
Fibres
2
grammes
Valeurs estimées, calculées automatiquement à partir des données nutritionnelles des ingrédients.
Recette de
