Travers de porc mariné

Ma recette préférée de travers de porc (spare ribs). La marinade est vraiment très sympa.

Commandez les travers de porc car peu de charcutiers en ont. Ils sont aussi appelés plats de côtes ou spar ribs! Il en faut beaucoup car il y a beaucoup de pertes, environ 60% ! Du coup, même s’ils affichent un prix au kilo plus faible, ils sont beaucoup plus chers que bien d’autres morceaux de porc. Et comme ils sont à la mode, les prix augmentent vraiment.

Si vous voulez un plat plus économique, vous pouvez opter pour  des côtes de porc (première ou échine). Il faudra les laisser moins longtemps au four car elles sont un peu moins épaisses.

 

Préparation 15 min
Cuisson 1 h
Portions 3 personnes
Difficulté Facile
Saisons & mois
Photo de recette de Kilomètre-0, blog de cuisine réalisée à partir de produits de saison et issus de circuits courts

Préparation

Un côte de bourg pour accompagner ce plat !

Nous avons bu un chêne de brunette produit par le Château de la brunette à Prignac et Marcamps. Vous pourrez en trouver au salon Natura à Rezé, à Biozone à Mur de Bretagne ou si vous êtes camping cariste adhérent à France Passion, vous pouvez faire une étape chez Gil et Dorota Lagarde. Vous profiterez d’un très beau cadre et d’un très bon accueil.

  1. Étape 1

    Préparez la marinade un jour avant de faire la recette. Mettez dans un grand saladier le ketchup, la sauce soja, le gingembre, le thym et la ciboule.

     

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  2. Étape 2

    Enlevez le gras sur la viande si vous ne l’aimez pas trop.

    Photo de recette de Kilomètre-0, blog de cuisine réalisée à partir de produits de saison et issus de circuits courts
  3. Étape 3

    Trempez les travers de porc dans la marinade.

     

    Photo de recette de Kilomètre-0, blog de cuisine réalisée à partir de produits de saison et issus de circuits courts
  4. Étape 4

    Mettez les dans un grand sac plastique « congélation ». Vous pourrez le tournez ainsi plus facilement pour que la marinade imprègne tous les morceaux.

     

    Photo de recette de Kilomètre-0, blog de cuisine réalisée à partir de produits de saison et issus de circuits courts
  5. Étape 5

    Le lendemain, sortez la viande une petite heure avant de la mettre au four.

    Pour vous éviter une grosse vaisselle, mettez deux couches de papier sulfurisé dans le lèche frite et déposez-y les travers.

    Faites cuire au four à 180° pendant une heure .

     

    Photo de recette de Kilomètre-0, blog de cuisine réalisée à partir de produits de saison et issus de circuits courts
  6. Étape 6

    Vous pouvez le servir avec beaucoup d’accompagnements. Ici, des pommes de terre nouvelles mais du riz, des haricots verts ou de la semoule seront très bien aussi.

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  7. Étape 7

    Variez en fonction des saisons.

    Travers de porc mariné — étape 7
Valeurs nutritionnelles par portion
Recette pour 3 personnes
Calories
1 662
kcal
Protéines
86,3
grammes
Glucides
27
grammes
Lipides
133,4
grammes
Fibres
0,4
grammes
Valeurs estimées, calculées automatiquement à partir des données nutritionnelles des ingrédients.

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Martine Pineau Publié le 16 mai 2022
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18 commentaires

  1. delphine

    J’aime aussi beaucoup cette viande, cette marinade doit être délicieuse
    Bises

    1. Martine Pineau Autrice

      On se comprend Delphine :)Bisous

  2. Natalia

    Je ne suis pas fan de travers de porc, mais je verrais bien cette marinade sur des ailes de poulet. Merci pour le partage Martine.
    Bisous

    1. Martine Pineau Autrice

      Ca marchera aussi Natalia 🙂 Bisous

  3. Silena

    J’adore aussi les travers de porc. Ta marinade à l’air sympa. C’est vrai qu’il y a beaucoup de perte mais c’est bon. Bonne soirée Martine. (Au fait j’ai publié la recette du boudin que je t’ai parlé la dernière fois, voici le lien si tu veux y jeter un oeil: http://silena.canalblog.com/archives/2022/05/17/39480256.html)

    1. Martine Pineau Autrice

      Merci Céline, ah super, je vais le voir tout de suite 🙂 Bisous

  4. Catalina

    ah ah les ribs c’est trop bon et comme toi j’adore en faire
    bisous

    1. Martine Pineau Autrice

      J’ai pensé à toi quand je les ai fait Cata 🙂 Bisous

  5. Martine et Francois

    bonjour

    merci pour cette recette qui nous tente. en revanche, n’étant pas fan du ketchup par quels ingrédients pouvons nous la remplacer ?
    bonne journée à tous
    Martine François

    1. Martine Pineau Autrice

      Bonjour, ah ah, je ne sais pas trop, sauce tomate si vous aimez, moutarde ? Vous me direz si vous faites une belle découverte, ça m’intéresse. Bonne soirée Martine et François

  6. guy59620

    très joli plat et bonne sauce
    des bisous

    1. Martine Pineau Autrice

      Oui, c’est super bon, des bisous aussi Guy

  7. Marion

    Je ne suis pas sûre d’avoir déjà goûté mais c’est très appétissant !

    1. Martine Pineau Autrice

      Tente, c’est sympa. Et puis, si tu n’aimes pas, Matthieu mangera ta part 🙂

  8. Jo

    Hello
    Moi qui n aime pas le ketchup et ne suis pas fan des sauces barbecue, ni du porc … je me suis régalée 😋
    Comme quoi il faut tout (re)essayer ! Et c est tellement enrichissant de changer ses habitudes 🤗
    Merci beaucoup !

    1. Martine Pineau Autrice

      Super alors, merci de votre retour. C’est vrai que parfois, il faut réessayer des produits qu’on n’aime pas, nos goûts changent avec le temps 🙂

  9. Natalia

    Merci Martine pour cette jolie recette que j’ai préparée avec des ailes de poulet. Un régal !
    Bisous

    1. Martine Pineau Autrice

      Merci à toi Natalia, c’est sympa aussi avec le poulet :)Bisous

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