Salade argentine
Cette recette argentine très facile ne vient pas de chez Patty mais de chez Isabelle qui tient le blog très gourmand et très inspirant quelques grammes de gourmandise. Je l’ai faite l’hiver dernier. Pour un soir, cela fait un repas complet ou presque.
C’est sain, facile, énergétique et hyper rapide.
Cette recette me permet d’accompagner mon amie Sophie et salue les argentins à l’occasion de leur fête nationale le 25 mai.
Préparation
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Étape 1
Lavez la salade et essorez-la.
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Étape 2
Préparez la vinaigrette et versez-en la moitié sur la salade.
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Étape 3
Répartissez la salade dans les assiettes.
Épluchez les bananes, coupez-les en tranches et répartissez-les dans les assiettes.
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Étape 4
Égouttez le thon et mélangez-le avec le reste de vinaigrette.
Coupez l’avocat en deux et avec une grande cuillère, enlevez la chair.
Pressez un peu de citron dessus si vous ne le servez pas tout de suite pour éviter qu’il ne noircisse.
Déposez les moitiés d’avocat avec le thon à l’intérieur dans les assiettes. Servez de suite pour ne pas perdre le bénéfice des vitamines.
Photos de la recette
Recette de
Voilà une salade qui ne manque pas d’originalité !
Bonne journée, bises.
Oui, je l’ai trouvée très sympa l’hiver dernier. Maintenant, ce n’est plus la saison des avocats. Donc, ce sera pour l’automne prochain 🙂
Du jamais vu, et des associations originales! bon, je ne pense pas que M. Dan soit fan, c’est dommage! bizz
Hey, rien ne t’empêchera de la faire pour toi toute seule quand les avocats seront de saison 😉 Bisous Dan
C’est originale cette association je n’y aurai pas pensé
Un beau partage culinaire
Bonne journée
Merci, oui, spontanément, on n’y pense pas Delphine, je suis bien d’accord 🙂 Belle soirée à toi
très originale cette salade… elle me plait beaucoup. je me garde la recette…
bon lundi de Pentecôte
bizzzooo
Super, merci Yolande, bon lundi aussi 🙂 Bisous
Elle est parfaite pour moi. On aime beaucoup les avocats à la maison.
Gros bisous
Oui, je crois que tes puces aimeront car le plat est doux et sucré 🙂 Gros bisous Natalia
Coucou copine, merci pour tes fabuleuses recettes argentines, je les mettrai le 9 juillet car après consultation de notre spécialiste de l’Argentine (notre amie Patty) il s’avère que la véritable fête nationale de ce pays n’est pas le 25 mai… pendant des années je me suis trompée et elle m’a rectifiée. Je vais les intégrer aujourd’hui pour que ceux qui veulent des recettes de ce pays les trouvent sur la tendresse en cuisine mais elles ne seront mises en avant que le 9 juillet. Désolée d’être toujours aussi brouillonne. Gros bisous copine
Pas de souci, tu vois, moi quand tu dis un truc, je ne doute pas, je te suis :DDD Tu as juste voulu rééquilibrer les fêtes pour que ce soit moins chargé en juillet 🙂 Gros bisous Copine
Original cette salade avec de la banane
Bonne journée
Bisous
Oui, très sympa Christelle, bisous et bon we
une jolie salade et un fruit que j’adore
des bisous
Oui, tu aimes bien les bananes Guy. Je n’étais pas du tout fan et cet hiver, je me suis mise à en manger et depuis, je les achète par deux ou trois kilos et cela toutes les semaines 🙂 Des bisous