Filet de faon, sauce au poivre

C’est une fois de plus André qui m’a fait découvrir cette viande de faon. Je dois bien avouer que de moi même, je ne serais pas allée chercher celle-ci, évitant de manger les « enfants » animaux.

Je l’ai servie avec une sauce au poivre et des pâtes. Vous pouvez l’accompagner d’une purée de pommes de terre ou d’une purée de légumes (potimarron par exemple) si vous préférez.

La recette de la sauce au poivre vient du beau blog Papilles et pupilles.

Préparation 20 min
Cuisson 30 min
Portions 2 personnes
Difficulté Facile
Saisons & mois
Photo de recette de Kilomètre-0, blog de cuisine réalisée à partir de produits de saison et issus de circuits courts

Préparation

  1. Étape 1

    Épluchez l’échalote, émincez-la et faites-la revenir dans du beurre ou de l’huile.

     

    Photo de recette de Kilomètre-0, blog de cuisine réalisée à partir de produits de saison et issus de circuits courts
  2. Étape 2

    Ajoutez le bouillon de bœuf ou de légumes (préférez un bouillon maison moins salé car les cubes sont très salés et comme vous allez faire réduire le bouillon, le taux de sel va être encore plus important en fin de cuisson) ainsi que l’eau de vie (ou du cognac).

    Laissez réduire de moitié.

     

     

     

    Photo de recette de Kilomètre-0, blog de cuisine réalisée à partir de produits de saison et issus de circuits courts
  3. Étape 3

    Ajoutez la crème et laissez cuire deux minutes.

    Photo de recette de Kilomètre-0, blog de cuisine réalisée à partir de produits de saison et issus de circuits courts
  4. Étape 4

    Diluez la fécule dans un petit bol avec une cs d’eau.

    Versez-la dans la casserole et laissez épaissir cinq minutes en remuant constamment la sauce.

    Poivrez avec un poivre de qualité.

    Réservez au chaud.

    Photo de recette de Kilomètre-0, blog de cuisine réalisée à partir de produits de saison et issus de circuits courts
  5. Étape 5

    Dans une casserole d’eau bouillante, faites cuire les pâtes au dernier moment. Respectez le temps de cuisson al dente.

     

    Photo de recette de Kilomètre-0, blog de cuisine réalisée à partir de produits de saison et issus de circuits courts
  6. Étape 6

    Pendant la cuisson des pâtes, faites cuire à la plancha ou sur un barbecue les filets de faon.

    Salez et poivrez-les.

    Photo de recette de Kilomètre-0, blog de cuisine réalisée à partir de produits de saison et issus de circuits courts
  7. Étape 7

    Égouttez les pâtes.

    Photo de recette de Kilomètre-0, blog de cuisine réalisée à partir de produits de saison et issus de circuits courts
  8. Étape 8

    Déposez les filets dans des assiettes chaudes. Servez les pâtes à côté. Versez un peu de sauce sur les filets et versez le reste dans un petit bol pour la proposer séparément.

    Accompagnez d’une salade verte.

    Photo de recette de filet, faon, sauce au poivre, gibier, biche, steak, chasse, cuisiner le gibier, Kilomètre-0, blog de cuisine réalisée à partir de produits de saison et issus de circuits courts
Valeurs nutritionnelles par portion
Recette pour 2 personnes
Calories
558
kcal
Protéines
11,5
grammes
Glucides
60,1
grammes
Lipides
30,7
grammes
Fibres
2,8
grammes
Valeurs estimées, calculées automatiquement à partir des données nutritionnelles des ingrédients.

Cette recette vous a plu ?

Laissez-lui 5 étoiles !

Notez cette recette de 1 à 5 étoiles
Martine Pineau Publié le 12 janvier 2023
La newsletter
Des recettes de saison, chaque jeudi.
Sans algorithme — juste ce qui pousse en ce moment.
S'inscrire →

Laisser un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *