Aiguillettes de canard nappées de caramel de balsamique aux cèpes

Ce n’est pas parce qu’on veut se faire plaisir qu’il faut passer des heures en cuisine. Avec de bons produits, on peut se régaler de petits plats rapides. Je vous propose aujourd’hui des aiguillettes de canard nappées de caramel de balsamique avec des cèpes. Je mesure que tout le monde n’a pas de cèpes. Vous pouvez les remplacer par d’autres champignons, des champignons de Paris bruns par exemple. Vous pouvez ajouter une purée de pommes de terre, de céleri ou de patates douces si vous voulez un plat complet.

 

Préparation 10 min
Cuisson 20 min
Portions 3 personnes
Difficulté Facile
Saisons & mois
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Préparation

  1. Étape 1

    Faites cuire les cèpes dans du beurre ou de l’huile d’olive entre 20 et 30 minutes en fonction de vos goûts. Salez. Ajoutez un peu de persil en fin de cuisson.

    Photo de recette de Kilomètre-0, blog de cuisine réalisée à partir de produits de saison et issus de circuits courts
  2. Étape 2

    Mettez les aiguillettes de canard à revenir dans une poêle avec un peu de beurre ou d’huile d’olive. Salez et poivrez.

    Quand elles sont cuites, mettez-les avec les cèpes et couvrez pour qu’elles restent chaudes et regagnent en tendreté.

    Photo de recette de Kilomètre-0, blog de cuisine réalisée à partir de produits de saison et issus de circuits courts
  3. Étape 3

    Dans la poêle où ont cuit les aiguillettes, laissez réduire le vinaigre balsamique et le sucre jusqu’à ce que le mélange soit sirupeux.

     

    Aiguillettes de canard nappées de caramel de balsamique aux cèpes — étape 3
  4. Étape 4

    Mettez dans des assiettes chaudes (5 minutes au four à 85°) les aiguillettes, les cèpes et la sauce.

    Servez de suite et accompagnez d’une belle salade verte

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Valeurs nutritionnelles par portion
Recette pour 3 personnes
Calories
419
kcal
Protéines
41,7
grammes
Glucides
4,3
grammes
Lipides
26,4
grammes
Fibres
2,7
grammes
Valeurs estimées, calculées automatiquement à partir des données nutritionnelles des ingrédients.

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Martine Pineau Publié le 23 décembre 2015
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