Baguette farcie aux légumes, ricotta et parmesan (végétarien)

Ca commence à être classique comme apéro chez nous ces baguettes farcies. Il faut dire que c’est facile à faire et qu’on peut les faire à l’avance. Du coup, pas de pression de dernière minute.

Préparation 20 min
Cuisson 40 min
Portions 6 personnes
Saisons & mois
Photo de recette d'apéro facile, pas cher, légumes, végétairen, été, aubergines, courgette, poivron, ricotta, fromage, healthy, dede Kilomètre-0, blog de cuisine réalisée à partir de produits de saison et issus de circuits courts

Préparation

  1. Étape 1

    Râpez ou mixez le parmesan.

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  2. Étape 2

    Lavez la courgette, l’aubergine et le poivron. Coupez-les en dés.

    Épluchez l’oignon et émincez-le.

    Faites cuire les légumes une dizaine de minutes dans une poêle avec un peu d’huile. Pour éviter de mettre trop de matière grasse, je cuis à couvert avec un demi verre d’eau à feu assez vif, en surveillant.

     

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  3. Étape 3

    Mélangez le parmesan, la ricotta et les légumes. Salez et poivrez.

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  4. Étape 4

    Coupez dans le sens de la longueur sur un côté la baguette.

    Enlevez le plus gros de la mie de pain.

    Garnissez le pain de la farce.

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  5. Étape 5

    Préchauffez le four à 180°.

    Enveloppez le pain dans du papier alu. Serrez bien.

    Enfournez-le 20 minutes. Mettez-le plusieurs heures au frigo.

    Au dernier moment, tranchez-le.

     

     

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Valeurs nutritionnelles par portion
Recette pour 6 personnes
Calories
283
kcal
Protéines
16,2
grammes
Glucides
29
grammes
Lipides
11
grammes
Fibres
3,5
grammes
Valeurs estimées, calculées automatiquement à partir des données nutritionnelles des ingrédients.

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Martine Pineau Publié le 19 août 2019
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