Régime alimentaire

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96 recettes

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Mulet à la sauce curry-coco, épinards et riz

30 min 2 Facile

Salade de bar aux carottes cuites et olives

25 min 3/4 Facile

Salade de kasha, betteraves, haricots verts et sardines grillées

1 h 6 Facile

Couronne de pommes de terre aux olives, betteraves et merlu

1 h 6 Facile

Sardines farcies aux fines herbes

25 min 2 Facile

Petite omelette roulée au saumon ou à la truite fumée

30 min 4 Facile

Roulés de sarrasin à la truite fumée et au fromage frais

30 min 4 Facile

Poêlée de chou fleur au thon

30 min 2 Facile

Concombre, mousse de thon facile

20 min 4/6 Facile

Blettes au thon à la catalane très facile

45 min 2 Facile

Cake au thon, olives et comté

1 h 6 Facile

Cake salé aux oignons, thon et olives

1h10 6 Facile