Verrine kiwis, oranges, mangue et truite fumée
Un apéro vitaminé réalisé avec les kiwis du jardin et quelques autres fruits. Préférez la truite d’un meilleur rapport qualité prix au saumon.
![Photo de recette d'apéro, sain, healthy, fruits, kiwi, mangue, orange, saumon fumé, truite fumé de Kilomètre-0, blog de cuisine réalisée à partir de produits locaux et issus de circuits courts](https://www.kilometre-0.fr/wp-content/uploads/2019/01/images20180203Cuisine_mart16.jpg)
À propos de cette recette
- 20 minutes
- healthy, léger, sans gluten
- 4/5 personnes
Liste des ingrédients
Epluchez et coupez en dés les kiwis, la mangue et les oranges.
Coupez en petits morceaux la truite fumée.
Mélangez le tout et remplissez les verrines. Préparez-les au dernier moment pour que les fruits conservent toutes leurs vitamines.
Je propose cette recette à Claudine :
![](https://www.kilometre-0.fr/wp-content/uploads/2019/01/images20180203Cuisine_mart97-1024x576.jpg)
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Epluchez et coupez en dés les kiwis, la mangue et les oranges.
Coupez en petits morceaux la truite fumée.
Mélangez le tout et remplissez les verrines. Préparez-les au dernier moment pour que les fruits conservent toutes leurs vitamines.
Je propose cette recette à Claudine :
Avril,Décembre,Février,Janvier,Mars,Novembre,Hiver,Printemps,Apéro,Fruits,Poissons, mollusques et Cie,Moins de 30 minutes tout compris,Moins de cinq ingrédients,healthy,léger,sans gluten