Verrine kiwis, oranges et magret de canard
Un apéro léger qui a toujours du succès !
Saisons & mois
Préparation
-
Étape 1
Epluchez et coupez en dés les kiwis et les oranges.
Enlevez le gras du magret et coupez en deux les tranches de magret séché.
Mélangez le tout et remplissez les verrines. Préparez-les au dernier moment pour que les fruits conservent toutes leurs vitamines.
Valeurs nutritionnelles
par portion
Recette pour 6 personnes
Calories
101
kcal
Protéines
1,9
grammes
Glucides
20
grammes
Lipides
0,7
grammes
Fibres
4,4
grammes
Valeurs estimées, calculées automatiquement à partir des données nutritionnelles des ingrédients.
Recette de
