Velouté de courgettes au bouillon de volaille maison

Si comme moi, vous avez des courgettes à écouler et que vous venez de cuisiner une pintade ou un poulet, vous pouvez faire un velouté de courgettes avec un bouillon de volaille maison.

J’ai ajouté un peu de crème échalote/ciboulette pour lui apporter un côté crémeux mais vous n’êtes pas obligé d’en mettre.

Préparation 15 min
Cuisson 1 h
Portions 2/3 personnes
Difficulté Facile
Saisons & mois
Photo de recette de Velouté , soupe, potage, légumes, été, courgettes, bouillon de volaille, maison, facile, bio, économique, Kilomètre-0, blog de cuisine réalisée à partir de produits de saison et issus de circuits courts

Préparation

  1. Étape 1

    Mettez la carcasse de volaille dans une casserole. Recouvrez d’eau. Ajoutez un peu de sel et un peu de thym et laurier si vous avez (facultatif).

    Laissez cuire 40 minutes.

    Enlevez la carcasse et les herbes.

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  2. Étape 2

    Pendant la cuisson, lavez et coupez les courgettes en rondelles.

    Ajoutez-les une fois la carcasse enlevée et laissez cuire environ 15 minutes. Ajustez le niveau de bouillon, les courgettes étant pleines d’eau, il faut mieux en enlever (à réserver dans une casserole au cas où vous en auriez besoin- il pourra servir sinon dans une autre recette)

    Pendant la cuisson des courgettes, enlevez la viande qui est sur la carcasse.

     

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  3. Étape 3

    Hors du feu, ajoutez-la ainsi que la crème ciboulette-échalotes ou ail et fines herbes.

    Mixez le velouté et servez de suite. Elle peut aussi être servie tiède surtout s’il fait chaud.

     

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Valeurs nutritionnelles par portion
Recette pour 2 personnes
Calories
158
kcal
Protéines
10,1
grammes
Glucides
8,8
grammes
Lipides
8,2
grammes
Fibres
4,4
grammes
Valeurs estimées, calculées automatiquement à partir des données nutritionnelles des ingrédients.

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Martine Pineau Publié le 4 août 2023
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8 commentaires

  1. Silvie | Citronelle and Cardamome

    Hello Martine, quel délicieux potage de saison. J’adore. Belle soirée. Silvie

    1. Martine Pineau Autrice

      Merci Silvie, il a fait un peu plus frais ici ces derniers jours, l’occasion de refaire des soupes 🙂 Belle soirée à toi aussi

  2. delphine

    Hum avec du bouillon maison il doit être délicieux et cela va nous réchauffer
    Bon week end

    1. Martine Pineau Autrice

      Oui, c’est clair que ces jours-ci, on ne refuse pas une assiette chaude, bon demain, je fais un bourguignon …. non, je déconne ^^
      Bisous et bon we à toi aussi Delphine

  3. Minimirabelle

    Tu as raison, vu le temps automnal, une bonne soupe avec un légume estival, ça équilibre les saisons !

    1. Martine Pineau Autrice

      Oui, c’est clair. Tant mieux, on replonge en été la semaine prochaine 🙂

  4. guy59620

    un potage qui devait être bien délicieux
    des bisous

  5. Marion

    Une belle soupe bien réconfortante pour se préparer à l’arrivée de l’automne 😉

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