Soupe de navets nouveaux aux orties

Je ne jette jamais la carcasse de poulet quand je cuisine celui-ci en morceaux. Ici, je l’ai cuisinée avec des orties et des navets nouveaux. Une soupe facile et bon marché !

Ne pestez pas contre les orties au jardin, vous pouvez les manger quand elles sont bien tendres, les faire sécher pour faire des paillages au jardin, en faire du purin d’orties pour booster vos plantations…

Si vous allez en cueillir en campagne, n’oubliez pas vos gants et évitez les endroits traités.

Préparation 10 min
Cuisson 30 min
Portions 2 personnes
Difficulté Facile
Saisons & mois
Recette sans gluten de soupe de navets nouveaux aux orties — poulet et oignon

Préparation

  1. Étape 1

    Déposez la carcasse du poulet (débarrassée du gras) dans une casserole.

    Épluchez l’oignon, coupez-le en lamelles et ajoutez-le dans la casserole.

    Versez de l’eau pour recouvrir la carcasse et portez-la à ébullition.

    Poursuivez la cuisson 30 minutes.

    Soupe de navets nouveaux aux orties : étape 1 — Déposez la carcasse du poulet (débarrassée du gras) dans une casserole.
  2. Étape 2

    Pendant ce temps, épluchez les navets. Coupez-les en morceaux ou non s’ils sont petits.

    Soupe de navets nouveaux aux orties : étape 2 — Pendant ce temps, épluchez les navets.
  3. Étape 3

    Allez cueillir des orties dans votre jardin avec des gants. Lavez-les. Coupez les feuilles et jetez les tiges (attention, elles piquent toujours, moi, je prends la pince à spaghetti pour le faire).

    Soupe de navets nouveaux aux orties : étape 3 — Allez cueillir des orties dans votre jardin avec des gants.
  4. Étape 4

    Plongez les morceaux de légumes dans la cocotte avec la carcasse et poursuivez la cuisson 20 à 25 minutes.

    Enlevez la carcasse en veillant à récupérer la viande qui est dessus et qui va bien aller avec la soupe.

    Mixez, rectifiez au besoin l’assaisonnement et servez aussitôt.

    Soupe de navets nouveaux aux orties : étape 4 — Plongez les morceaux de légumes dans la cocotte avec la carcasse et…

Recette de

Martine Pineau

Publié le 8 mai 2019 Toutes mes recettes

La newsletter
Des recettes de saison, chaque jeudi.
Des idées de recettes adaptées aux produits du moment.

Avis & commentaires

Note de la recette

Votre note

Cliquez sur une étoile pour voter.

Notez cette recette de 1 à 5 étoiles
  1. Giles

    Très bonne petite soupe, sans prétention mais qui fait plaisir aux papilles. Ca permet de désherber le jardin, l’air de rien…

    1. Martine Pineau Autrice

      Ah oui, ça c’est bien 🙂

Laisser un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *