Soupe de carottes
Une soupe pleine de vitamines pour affronter le froid ou prendre un peu de couleur !
Saisons & mois
Préparation
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Étape 1
Faites revenir doucement l’oignon épluché et coupé en lamelles dans une casserole avec l’huile.
Quand il est translucide, ajoutez les pommes de terre épluchées et coupées en grosses rondelles ainsi que le bouillon (maison ou cube).
Grattez ou épluchez les carottes, coupez les en rondelles.
A ébullition, mettez-les dans la casserole et laissez cuire à couvert 30 minutes.
Mixez la soupe.
Servez avec un peu de crème ail et fines herbes.
Valeurs nutritionnelles
par portion
Recette pour 3 personnes
Calories
165
kcal
Protéines
4
grammes
Glucides
32,8
grammes
Lipides
0,6
grammes
Fibres
8,6
grammes
Valeurs estimées, calculées automatiquement à partir des données nutritionnelles des ingrédients.
Photos de la recette
