Salade de gésiers aux oeufs, radis noir et pommes de terre

Une salade d’hiver très complète !

Préparation 15 min
Cuisson 10 min
Portions 2 personnes
Difficulté Facile
Saisons & mois
Photo de recette de salade, gésier, volaille, pomme de terre, oeuf mollet, oeuf poché, rapide, facile, léger, bio de Kilomètre-0, blog de cuisine réalisée à partir de produits locaux et issus de circuits courts

Préparation

  1. Étape 1

    Faites cuire les pommes de terre coupées en rondelles 10 minutes à la vapeur à 100° (ou dans une casserole d’eau bouillante légèrement salée).

    Dans une casserole, portez l’eau avec un peu de vinaigre à ébullition, déposez-y les oeufs et laissez-les cuire doucement 5 minutes ou faites-les pocher (comment réussir ses oeufs pochés ici)

    Réchauffez doucement les gésiers dans une poêle. Egouttez-les et enlevez l’excédent de gras avec du papier absorbant.

    Préparez la vinaigrette et versez-en la moitié sur la salade fraiche et les radis coupés en bâtonnets. Versez l’autre moitié sur les pommes de terre.

    Déposez dans les assiettes la salade et les radis, puis les pommes de terre, les gésiers et les oeufs.

    Servez tiède.

Valeurs nutritionnelles par portion
Recette pour 2 personnes
Calories
341
kcal
Protéines
16,6
grammes
Glucides
50,4
grammes
Lipides
6,7
grammes
Fibres
9,1
grammes
Valeurs estimées, calculées automatiquement à partir des données nutritionnelles des ingrédients.

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Martine Pineau Publié le 22 janvier 2017
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