Salade d’araignée au pamplemousse et aux framboises

L’autre jour, je suis passée devant la vitrine de Vincent Guerlais et ai vu des pâtisseries à base de pamplemousse et de framboises. Et bien, cela m’a inspirée  pour cette salade d’araignée au pamplemousse et aux framboises. Le mélange est très sympa et avec de l’araignée, ce n’est que du bonheur. Parfait pour les grosses chaleurs !

Je vous donne les techniques de cuisson et de décortiquage de l’araignée si besoin. Vous pouvez aussi l’acheter cuite à un poissonnier de confiance ^^.

Préparation 30 min
Cuisson 30 min
Portions 2 personnes
Difficulté Facile
Saisons & mois
Recette sans gluten de salade d’araignée au pamplemousse et aux framboises — aneth et huile de noix

Préparation

  1. Étape 1

    Si elle n’est pas cuite, voici deux techniques de cuisson : une classique dans de l’eau et une cuisson vapeur.

    Demandez le temps de cuisson précis à votre poissonnier, il est lié à la grosseur de la bête 🙂

    Recette de cuisson de l’araignée
  2. Étape 2

    Décortiquez l’araignée cuite (technique ici si vous ne l’avez jamais fait)

     

    Salade d’araignée au pamplemousse et aux framboises : étape 2 — Décortiquez l'araignée cuite (technique ici si vous ne…
  3. Étape 3

    Préparez la vinaigrette et versez-la sur la chair de l’araignée.

    Pelez le pamplemousse, détachez ses suprêmes (c’est à dire enlevez les peaux pour ne garder que la chair) et coupez-les en dés.

    Déposez-les au fond d’une verrine, ajoutez la chair de l’araignée et quelques framboises.

    Décorez (ou non) avec de l’aneth.

    Recette sans gluten de salade d’araignée au pamplemousse et aux framboises — aneth et huile de noix
Valeurs nutritionnelles par portion
Recette pour 2 personnes
Calories
158
kcal
Protéines
19,6
grammes
Glucides
9
grammes
Lipides
4,6
grammes
Fibres
1,7
grammes
Valeurs estimées, calculées automatiquement à partir des données nutritionnelles des ingrédients.

Recette de

Martine Pineau

Publié le 23 juin 2026 Toutes mes recettes

La newsletter
Des recettes de saison, chaque jeudi.
Des idées de recettes adaptées aux produits du moment.

Avis & commentaires

Note de la recette

5,0/5
5 avis moyenne sur 5
  • 5 étoiles : 5 votes
  • 4 étoile : 0 vote
  • 3 étoile : 0 vote
  • 2 étoile : 0 vote
  • 1 étoile : 0 vote

Votre note

Cliquez sur une étoile pour voter.

Notez cette recette de 1 à 5 étoiles
  1. Dan

    Voilà une bien belle salade!!! Toute colorée et bien fraîche, idéale pour quelques jours encore….. Tu le devine, je suis en quête d’un remplacement végétal pour l’araignée…. Belle journée Mart, Bizzz

    1. Martine Pineau Autrice

      De la mozza ou de la burrata, t’en dis quoi ? Je la sens bien moi ^^, bisous et bonne soirée,

  2. Marion

    Ta présentation peut induire en erreur : dessert ou salade ! Je préfère ta salade, c’est bien frais et très original, bravo !
    Bonne journée, grosses bises.

    1. Martine Pineau Autrice

      Ah zut, le titre me semble explicite mais c’est vrai que je parle d’un dessert qui m’a inspirée. Il faut tout lire ^^
      Merci Marion, gros bisous et bonne soirée

    1. Martine Pineau Autrice

      Ah c’est étonnant que tu n’en aies jamais mangé. Il faudra que tu en achètes un jour, c’est plus fin que le crabe ^^
      Gros bisous Michèle

  3. Delphine B

    Comme c’est beau, toujours joliment colorées tes recettes. Et cette association de saveurs dot être un vrai bonheur
    Bises

    1. Martine Pineau Autrice

      Merci Delphine, c’est très gentil ^^, bisous

  4. Gut

    Je déteste tellement ce mot Araignée (car j’en ai une peur peu de ces bestioles) que sur le moment je me dis mais pourquoi elle parle d’araignée ? La chaleur doit me ramollir le cerveau car bien sûr que je connais l’raignée en poisson ! Tu as eu là une superbe idée, je devine cette entrée magnifiquement gourmande ! C’est joli et ça met en appétit. De ce temps, c’est parfait ! merci tout plein, gros bisous

    1. Martine Pineau Autrice

      Tu me fais penser au fils d’une copine. On avait apporté des araignées pour le soir et j’en parlais et comme toi, rien que le terme le dérangeait. Il m’a dit à un moment : « arrête de parler d’araignée « , ça le dégoûtait je crois
      Ce n’est pas impossible que ce temps ne nous réussisse pas trop !
      Gros bisous Claudine

Laisser un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *