Sablés au sarrasin

La semaine dernière, j’ai acheté un paquet de sablés au sarrasin à la biocoop. Ce week-end, j’ai regardé l’étiquette et comme elle était bien détaillée, j’ai fait une règle de trois pour avoir les quantités de chaque ingrédient afin de les refaire.

Ce sont des biscuits rustiques, sans gluten puisque faits avec de la farine de blé noir et faciles à réaliser. A vrai dire, j’ai fait au plus simple, comme toujours me direz-vous ^^.

Pour le beurre, je ne le précise jamais mais j’utilise pour toutes mes recettes du beurre demi-sel. Si vous utilisez du beurre doux, ajoutez une pincée de fleur de sel.

Ils accompagnent à merveille des œufs au lait ou crèmes en tout genre 🙂

Préparation 30 min
Cuisson 14 min
Portions 4 personnes
Saisons & mois
Photo de recette de biscuits, sablés, sarrasin, blé noir, sans gluten, petits gâteaux, facile, rapide, bio ,économique, beurre, Kilomètre-0, blog de cuisine réalisée à partir de produits de saison et issus de circuits courts

Préparation

  1. Étape 1

    Mélangez la farine et le beurre mou ou fondu.

    Photo de recette de Kilomètre-0, blog de cuisine réalisée à partir de produits de saison et issus de circuits courts
  2. Étape 2

    Ajoutez le sucre et l’oeuf entier (un gros d’environ 65 /70 g).

    Mélangez de nouveau.

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  3. Étape 3

    Très souvent, on préconise de laisser la pâte une heure au frigo. Elle est dure.

    Là, j’ai fait mes biscuits directement et les ai laissés reposer 1 h dans une pièce fraiche.

     

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  4. Étape 4

    Prenez des petis tas de pâte et aplatissez-les pour former de petites galettes. Avec une spatule ou autre chose, égalisez un peu les bords.

    Déposez-les sur un plaque allant au four et recouverte de papier sulfurisé.

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  5. Étape 5

    Laissez reposer les biscuits une heure et enfournez-les à four préchauffé à 180° 14 minutes.

    Maniez-les quand ils sont froids.

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Valeurs nutritionnelles par portion
Recette pour 4 personnes
Calories
591
kcal
Protéines
10,1
grammes
Glucides
53,5
grammes
Lipides
38,8
grammes
Fibres
3
grammes
Valeurs estimées, calculées automatiquement à partir des données nutritionnelles des ingrédients.

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Martine Pineau Publié le 21 février 2024
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20 commentaires

  1. Dan

    J’aime leur côté rustique, je les imagine bien avec une mousse au chocolat!! bizz

    1. Martine Pineau Autrice

      Oui, tu as raison, pour nous, c’était oeufs au lait Dan 🙂 Bisous

  2. Floencuisine

    Coucou sympa tout ça. T’as fait combien de biscuits environ ?
    💞🌹🩷

    1. Martine Pineau Autrice

      Coucou Flo, peut être 35 si je compte bien ce qu’il y a sur la plaque 🙂

  3. Marion

    J’aime bien l’esthétique rustique, très brute de tes biscuits ! Par contre, 100 % sarrasin, je ne suis pas sûre d’aimer mais bon je gouterai bien quand même par curiosité. On a le droit de changer d’avis, hihi !

    1. Martine Pineau Autrice

      Ah oui, ils sont très sarrasin ceux là, ma farine vient d’une exploitation du coin, elle est vraiment rustique 🙂 Oui, peut être qu’un jour, tu aimeras le sarrasin. Avec le temps, on se met à aimer des choses qu’on n’aimait pas avant 🙂

  4. thithoad

    des biscuits faciles, et certainement rapides à manger!!!
    bonne journée

    1. Martine Pineau Autrice

      Oui, ils n’ont pas fait long feu 🙂 Bonne soirée à toi

  5. delphine

    Ils doivent avoir du caractère avec cette farine
    Je t’en pique un
    Bisous

    1. Martine Pineau Autrice

      Oui, un peu Delphine, avec plaisir 🙂 Bisous

  6. Gut

    Ce n’est pas moi qui ferait ça ! En pâtisserie j’ai vraiment besoin des dosages alors qu’en cuisine, même si la recette les précise je ne tiens que rarement compte. Je fais au ressenti. Je te fis chapeau car ils sont bien réussis tes petits sablés au sarrasin; on voit que tu as l’habitude de faire ce genre de petites gourmandises ! Gros bisous Martine

    1. Martine Pineau Autrice

      Quand je les ai faits, j’ai pensé à toi Claudine car un jour tu m’as dit que tu n’étais pas très forte en règle de trois et là, il fallait en faire une. Après, tout était assez simple. Gros bisous et bon we à toi

  7. Jackie

    Oh il faudra que j’essaie, c’est une farine à IG bas et je mettrai du sucre de bouleau. Ils me plaisent. Bisous et merci Martine

    1. Martine Pineau Autrice

      Ah oui, c’est une bonne idée de les faire évoluer en fonction de tes goûts Jackie, bisous et belle soirée

  8. Michèle

    Tellement meilleurs faits maison!! Bisous Jackie

    1. Martine Pineau Autrice

      C’est vrai même si ceux que j’avais achetés étaient bons. Enfin là, on maitrise tout 🙂 Bisous

  9. 56océane

    J’adore les biscuits au sarrasin ! En plus la farine de sarrasin est IG bas.
    Moi, je me suis mis au point ma petite recette de sablés au sarrasin ( http://bioisbiotiful.over-blog.com/2022/07/petits-biscuits-au-sarrasin.html ) , avec sucre IG bas, et que je coupe en petit format. En fin de repas, avec une salade de fruits, un yaourt nature ou un café, c’est parfait !
    Les tiens, je vais les faire pour le reste de la famille, ils vont adorer !

    1. Martine Pineau Autrice

      Merci pour ton lien Océane 🙂

  10. Tarn59

    Vraiment très bons sablés !
    J’ai fait la pâte en fin de journée, je l’ai mise en boudin et roulée dans un film alimentaire. Le tout au repos pour la nuit. Le lendemain, j’ai découpé des tranches de 5 mm d’épaisseur environ, pour les cuire comme indiqué.
    Cette recette rejoint mes favorites pour les biscuits. C’est tellement bon et facile à réaliser que je n’achète plus jamais de biscuits industriels, on sait ce que contiennent ceux qu’on fait, pas besoin d’artifices comme des arômes ou colorants… Merci pour toutes vos recettes inspirantes.

    1. Martine Pineau Autrice

      Merci Martine pour votre retour. Super s’ils vous ont plu. On est bien d’accord sur la qualité des produits et le côté brut :). Bonne journée

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