Risotto aux orties

Je dédie cette recette à Julie du blog Passion Cuisine de Julie qui est ce mois-ci la marraine de Recettes autour d’un ingrédient, petit jeu culinaire initié par Samar du blog Mes inspirations culinaires et Soulef du blog Amour de cuisine. Il s’agit de cuisiner et mettre en vedette un ingrédient choisi par la marraine. Julie a choisi le riz. Et bien, en risotto, il s’accompagne à merveille avec les orties.

Préparation 20 min
Cuisson 20 min
Portions 2 personnes
Difficulté Facile
Saisons & mois
Photo de recette de risotto aux orties, jambon de Parme, facile, rapide, de Kilomètre-0, blog de cuisine réalisée à partir de produits locaux et issus de circuits courts

Préparation

  1. Étape 1
    Cueillez les orties avec des gants, lavez-les et coupez les feuilles en ne les touchant pas (je prends une pince à spaghetti dans une main et des ciseaux dans l’autre).
    Faites tomber les feuilles ciselées dans une poêle. Ajoutez le beurre et laisser cuire 5 minutes.

    Faites bouillir le bouillon.

    Photo de recette de orties de Kilomètre-0, blog de cuisine réalisée à partir de produits locaux et issus de circuits courts
  2. Étape 2

    Ajoutez le riz (un riz rond à risotto) dans la poêle avec les orties et mélangez bien pour que le riz s’imprègne également de la matière grasse. Arrosez d’une louche de bouillon bouillant et renouvelez régulièrement pour maintenir toujours le riz dans le bouillon. Laissez cuire environ 20 minutes. Goûtez pour vérifier que c’est cuit.

    Photo de recette de risotto aux orties de Kilomètre-0, blog de cuisine réalisée à partir de produits locaux et issus de circuits courts
  3. Étape 3

    Stoppez le feu. Parsemez de parmesan et laissez 2 minutes à couvert.

    Achetez votre parmesan non râpé et râpez-le dans un petit hachoir. Ca va très vite

    Photo de recette de Kilomètre-0, blog de cuisine réalisée à partir de produits locaux et issus de circuits courts
  4. Étape 4

    Dans des assiettes très chaudes, mettez le risotto avec du jambon de Parme.

    Photo de recette de risotto aux orties de Kilomètre-0, blog de cuisine réalisée à partir de produits locaux et issus de circuits courts
  5. Étape 5

    Servez avec une belle salade de saison. En ce moment, laitue et batavia surtout.

    Les participantes sont :

    Photo de recette de Kilomètre-0, blog de cuisine réalisée à partir de produits locaux et issus de circuits courts
Valeurs nutritionnelles par portion
Recette pour 2 personnes
Calories
436
kcal
Protéines
11,1
grammes
Glucides
64,7
grammes
Lipides
14
grammes
Fibres
4,4
grammes
Valeurs estimées, calculées automatiquement à partir des données nutritionnelles des ingrédients.

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Martine Pineau Publié le 15 avril 2017
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