Potée limousine

Je cherchais une potée limousine différente de celle que j’avais postée ici. Je l’ai trouvée sur le très beau blog de Jackie. Chez elle, tout fait envie. Allez voir, sa cuisine est très inspirante.

 

Préparation 30 min
Cuisson 4 h
Portions 8 personnes
Difficulté Facile
Saisons & mois
Photo de recette de potée limousine, hiver, viande de porc, légumes, poireau, navet jaune, chou, plat unique, Potée limousine de Kilomètre-0, blog de cuisine réalisée à partir de produits de saison et issus de circuits courts

Préparation

Une soupe avec du vermicelle...

Mettez le bouillon au frigo plusieurs heures. Avec un écumoire, enlevez la couche grasse qui est au dessus de la casserole.

Mettez pour une soupe pour deux 10 louches de bouillon. A ébullition, ajoutez 100 g de vermicelles et laissez cuire quelques minutes (le temps indiqué sur le paquet de vermicelles).

  1. Étape 1

    Mettez les morceaux de viande dans une grande cocotte avec une feuille de laurier et deux ou trois brins de thym. Salez, couvrez d’eau et laissez cuire 3 h.

    Photo de recette de Kilomètre-0, blog de cuisine réalisée à partir de produits de saison et issus de circuits courts
  2. Étape 2

    Épluchez et coupez le chou pomme en quatre.

    Portez une grande casserole d’eau à ébullition et mettez-y le chou quelques minutes à blanchir pour qu’il soit plus digeste. Égouttez-le.

     

    Photo de recette de Kilomètre-0, blog de cuisine réalisée à partir de produits locaux et issus de circuits courts
  3. Étape 3

    Epluchez les carottes et lavez-les.

     

    Photo de recette de Kilomètre-0, blog de cuisine réalisée à partir de produits de saison et issus de circuits courts
  4. Étape 4

    Nettoyez les poireaux après leur avoir enlevé les premières feuilles.

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  5. Étape 5

    Épluchez les navets et lavez-les. Vous pouvez aussi choisir de mettre quelques rutabagas.

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  6. Étape 6

    Au bout de trois heures de cuisson, ajoutez les légumes. Remettez de l’eau au besoin pour que les légumes soient couverts et laissez cuire 1 h.

    Récupérez le bouillon pour faire une soupe et servez la potée dans des assiettes bien chaudes. Rectifiez l’assaisonnement.

    Je propose cette recette à Marie :

    top depart pour la région "limousin" nos régions ont du gout
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    Photo de recette de potée limousine facile de Kilomètre-0, blog de cuisine réalisée à partir de produits de saison et issus de circuits courts
Valeurs nutritionnelles par portion
Recette pour 8 personnes
Calories
374
kcal
Protéines
21,3
grammes
Glucides
20,9
grammes
Lipides
21,5
grammes
Fibres
9,5
grammes
Valeurs estimées, calculées automatiquement à partir des données nutritionnelles des ingrédients.

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Martine Pineau Publié le 26 février 2019
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